Pentru ce este balsamul?

Beneficiile balsamului sunt dovedite științific

balsam

Imagine: Mexic, zona Santa Catarina Lachatao de yakovlev.alexey este licențiat CC-BY-SA-2.0

Balsamul, numit științific Sedum dendroideum, este o plantă suculentă bine cunoscută pentru proprietățile sale medicinale și utilizarea sa ca plantă ornamentală. Balsamul crește bine în soluri nisipoase, îmbogățite cu humus și primind plin soare sau jumătate de umbră. Necesită udare săptămânală în timpul verii și primăverii și udare lunară în timpul toamnei și iernii.

Fiind un suculent, balsamul este sensibil la aglomerarea cu apă și foarte rezistent la secetă, tolerând și înghețul. Balsamul poate fi plantat prin tăierea ramurilor și frunzelor și prin muguri.

Balsamul a fost folosit în mod tradițional pentru a trata boli și unele studii confirmă eficacitatea acestuia. Verifică:

Pentru ce este balsamul?

balsam

Imagine: Sedum dendroideum, muzeul Toulouse de Léna este licențiat sub CC-BY-SA-2.0

Tratează durerea și inflamația

Potrivit unui studiu publicat de jurnal Elsevier, glicozidele din kaempferol prezent în balsam poate fi responsabil pentru utilizarea medicinală a plantei. Studiul a testat efectele substanței la șobolani și a concluzionat că balsamul are proprietăți împotriva durerii și a inflamației.

Are potențial anti-diabetic

Un studiu publicat de Uniunea Internațională de Biochimie și Biologie Moleculară a evaluat potențialul antidiabetic al unui extract de frunze de balsam la șobolani. Concluzia studiului a arătat că un tip de flavonoid prezent în balsam a redus glicemia la șoarecii diabetici (după două ore după consum) cu 52, 53 și 61%. Acest lucru se datorează faptului că substanța a fost capabilă să stimuleze utilizarea glucozei de către ficat. Ceea ce înseamnă că extractul de balsam are potențial antidiabetic.

  • Diabetul: ce este, tipuri și simptome

tratarea tulburărilor gastrice

Sucul proaspăt de frunze de balsam a fost utilizat pe scară largă în medicina tradițională braziliană pentru tratamentul tulburărilor gastrice și inflamatorii. Un studiu publicat de jurnal Elsevier a evaluat proprietățile antidurere și antiinflamatoare ale balsamului și a concluzionat că patru glicozide ale kaempferol reducerea durerii și a inflamației. Ceea ce indică faptul că balsamul poate ajuta la ameliorarea durerilor gastrice.

  • Aflați cum să faceți remedii acasă pentru gastrită
  • Sfaturi de remedii la domiciliu pentru refluxul gastroesofagian

Cum se folosește balsamul

Utilizarea balsamului depinde de tipul de tratament dorit și poate fi folosit extern sau intern. Pentru uz extern, balsamul poate fi macerat și, pentru uz intern, ingerat.

Pentru uz extern, macerați frunzele de balsam până dispar, formând un aspect pastos. Aplicați pe zona afectată.

Balsamul poate fi luat și crud, sub formă de salată sau ca ceai. Pentru a vă bucura mai bine de beneficiile sale, se recomandă ingerarea balsamului crud și dimineața, ca prim aliment.

Pentru a face ceai cu balsam, infuzați șase frunze în apă clocotită (cu focul deja stins) timp de 15 minute.

Contraindicatii

Balsamul nu are nicio contraindicație semnalată de nutriționiști și cercetători, fiind o opțiune de remediu natural. Dar cel mai bine este să nu consumați mai mult de 10 frunze pe zi, deoarece excesul poate provoca disconfort intestinal sau chiar diaree. (De asemenea, merită să ne amintim că consumul exagerat de orice, chiar dacă este natural, poate provoca reacții adverse)

De asemenea, inainte de a folosi planta ca aliat pentru a trata orice afectiune de sanatate, cel mai bine este sa va consultati medicul sau un medic de incredere. Utilizarea balsamului nu înlocuiește tratamentul clinic indicat și poate servi doar ca o completare.

În cazul persoanelor care folosesc orice tip de medicamente, este important să discutați și cu profesionistul care vă monitorizează starea pentru a vă asigura că nu există niciun risc de interacțiune între plantă și medicamentul pe care îl luați.