Trei plante medicinale de crescut în curtea din spate
Descoperiți trei tipuri de plante pe care le puteți crește singur și le puteți folosi în scopuri medicinale
Ai răcit sau ai o vânătaie? Ce zici să te uiți în curtea din spate? Dar pentru asta, trebuie să știi cum să crești plante medicinale. Vestea bună este că acest lucru este foarte simplu de făcut. Ah, este întotdeauna bine să vezi un medic sau un specialist. Descoperiți beneficiile sale și cumpărați răsaduri:
1. Papadie
Ирина Задорожняя imagine de către Pixabay
Cu siguranță cunoașteți unul dintre diferitele nume ale acestei plante. Să ajungem la ei: taraxaco, dragoste de bărbat, bunic chel, dulce-amărui, salată de câine, salată de alunițe și speranță. Papadia are o varietate bună de vitamine (printre acestea A, B6 și C), minerale și proteine. Concentrația mare de vitamina A și C (beta-caroten și acid ascorbic) produce un efect antioxidant. Toate acestea îl fac un diuretic, previne calculii biliari și ajută la curățarea organismului.
Ceaiul din plantă este considerat a slăbi. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de două linguri de frunze de păpădie. Pune-le într-un recipient cu apă, fierbi totul și apoi bea. De asemenea, puteți adăuga frunze la masă. Cei mai tineri sunt gustoși și pot fi incluși în salate.
2. Balsam de lamaie
imagine seagul de la Pixabay
Cine nu a băut niciodată un ceai cu balsam de lămâie? Pe langa faptul ca este gustoasa, are si beneficii: calmeaza, imbunatateste digestia, controleaza presiunea, amelioreaza durerile de cap, combate insomnia si pierderea poftei de mancare.
Pentru a prepara un ceai grozav de melisa, cel mai bine este să folosiți două lingurițe de frunze pentru fiecare cană de apă sau, dacă preferați, să folosiți frunzele plantei direct într-un recipient cu apă și să fierbeți timp de 10 sau 20 de minute; așteptați temperatura ideală pentru a bea.
Melissa se mai numește și melissa, care este și numele său științific, Melissa officinalis.
O observație importantă este că această plantă nu trebuie folosită de gravide, deoarece poate stimula uterul.
3. Lavandă
Imaginea Hans Braxmeier de către Pixabay
Această plantă este cunoscută pentru efectele sale medicinale și cosmetice, precum și pentru că servește ca produs de curățare. În cele mai vechi timpuri, uleiul extras din lavandă era folosit de romani pentru activități precum spălatul rufelor, scăldat și parfumarea mediilor, pe lângă florile sale fiind folosite la decorarea dulciurilor.
Principalele caracteristici ale plantei sunt ameliorarea tensiunii, combaterea insomniei, anxietății, nervozității, durerilor musculare, acneei și inflamațiilor pielii.
Puteți folosi frunze uscate de lavandă în baie ca formă de aromoterapie legând o mână peste locul în care este turnată apa. De asemenea, se poate face un ceai, fierbând 10 grame sau două linguri de frunze uscate mărunțite pentru fiecare jumătate de litru de apă - se bea doar una sau două căni pe zi.
Acum că știți care sunt beneficiile, cumpărați răsaduri și plantați-le în curtea dvs.
