Floarea de lotus: semnificație, utilizări și beneficii
Pentru multe culturi, floarea de lotus are semnificația purității și frumuseții și este folosită ca remediu natural
Floarea de lotus este o plantă utilizată pe scară largă în medicina și gătitul tradițional asiatic. Lotusul este numit floarea națională a Indiei și este un simbol al purității în tradițiile budiste și hinduse.
Floarea de lotus este o plantă acvatică cu nume științific. Nelumbo nucifera, cunoscută popular sub numele de lotus, floare de lotus, lotus indian și lotus indian.
sensul florii de lotus
Oricine a avut ocazia să vadă o floare de lotus a fost posibil impresionat de frumusețea ei care iese din locurile noroioase în care locuiește.
Din această cauză, floarea de lotus a ajuns să fie asociată cu puritatea și frumusețea în religiile budismului și hinduismului. În ceea ce privește vechii egipteni, sensul florii de lotus se referea la soare. Acest lucru se datorează faptului că lotusul își închide florile și se scufundă în apă noaptea, iar după trei zile înflorește încet dimineața până la mijlocul după-amiezii.
Prin urmare, se poate presupune că semnificația florii de lotus este diferită între culturi, deși, de fapt, au unele asemănări.
Beneficiile și utilizările florii de lotus
Ameliorează diareea
Una dintre cele mai frecvente utilizări ale lotusului în medicina tradițională chineză este ameliorarea diareei. Pentru a profita de această proprietate a florii de lotus, înmuiați semințele sale în apă caldă timp de câteva ore și apoi beți. Dar daca suferi de constipatie evita sa folosesti flori de lotus.
- Remediu pentru diaree: șase sfaturi pentru stil acasă
Controlează glicemia și colesterolul
Rădăcina de lotus, foarte apreciată în bucătăria japoneză, conține fibre și carbohidrați complecși. Aceste două componente lucrează împreună pentru a controla nivelul zahărului din sânge și al colesterolului.
ameliorează inflamația
Inflamația este de obicei însoțită de o senzație de căldură. Este un efect secundar incomod sau un simptom al multor afecțiuni. De asemenea, poate fi cauzată de traume, expunere chimică sau vătămare fizică.
Cercetări recente sugerează că semințele de soiuri de lotus roșu și alb pot ajuta la reducerea inflamației. Un studiu din 2013 a concluzionat că două polizaharide din pluma de lotus au efecte antiinflamatorii semnificative.
hrănește
Tulpina plantei de lotus este plină de minerale și substanțe nutritive - precum vitamina C - care sunt importante pentru menținerea sănătății organismului. Unul dintre aceste minerale este potasiul, care ajută la reglarea tensiunii arteriale.
Pentru a vă bucura de acest beneficiu al florii de lotus, fierbeți-i rădăcinile timp de zece minute și apoi consumați-le. Acesta este un fel de mâncare foarte comun în culturile asiatice.
Preveniți acneea
Lotusul vă poate ajuta să luptați împotriva acneei. Sebumul este o substanță ceară care poate provoca acnee atunci când se acumulează și înfunda porii pielii. Adăugarea de lotus la ceaiul verde și aplicarea acestuia pe față poate reduce semnificativ cantitatea de sebum produsă de glandele tale, conform unui sondaj din 2013.
Reglează ciclul menstrual
Frunzele de lotus și extractele de rădăcină au fost folosite de mult timp în medicina tradițională chineză pentru a ajuta la reglarea ciclului menstrual și pentru a preveni sângerările excesive. Nu există prea multe cercetări științifice care să susțină aceste afirmații. Unii practicieni sugerează că consumul de suc de rădăcină de lotus sau supă de lotus poate ajuta la prevenirea anemiei după menstruație prin construirea de sânge pentru a înlocui ceea ce a fost pierdut.
Calmează tusea
Un studiu sugerează că amestecul de pudră de semințe de lotus poate ajuta la ameliorarea tusei. Cercetările efectuate în 2014 au concluzionat că neferina, un compus organic din embrionul semințelor de lotus, are potențialul de a ucide și de a preveni răspândirea celulelor canceroase pulmonare. Cercetările sugerează că lotusul ar putea fi un potențial aliat în tratamentul cancerului.
Curiozitate
Floarea de lotus poate să nu fie frumoasă pentru unele persoane cu tripofobie. Acest lucru se datorează faptului că fructele plantei și rădăcinile sale, atunci când sunt tăiate transversal, au forma unor mici grupuri de găuri distribuite armonic, ceea ce poate provoca suferință și multă frică la cei cu tripofobie, care poate dura săptămâni întregi după un stimul sau vizualizarea unor imagini de acest tip (deci evităm să le punem aici).
Atenție
Cercetările științifice sunt încă în desfășurare pentru a descoperi cum funcționează floarea de lotus în organism. Deci, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-l utiliza ca tratament pentru orice boală.
Adaptat de la Lotus Flower Meaning and Healthline