lovesouthernsocial.com

Folosit pentru a dilua uleiurile esențiale, uleiul purtător poate fi produs dintr-o varietate de surse vegetale.

Imaginea editată și redimensionată de Alan Caishan este disponibilă pe Unsplash

Uleiul purtător este un ulei vegetal folosit pentru a dilua uleiurile esențiale, astfel încât acestea din urmă să poată fi folosite pe piele fără a provoca iritații, deoarece sunt foarte concentrate.

• Uleiuri esențiale: un ghid complet

Majoritatea uleiurilor purtătoare sunt fără miros sau ușor aromate și nu interferează cu proprietățile terapeutice ale uleiurilor esențiale. Ele pot fi folosite pure sau amestecate cu alte uleiuri pentru a hrăni pielea.

Cum să alegi uleiul purtător

Există multe tipuri de ulei purtător. Cele mai multe sunt potrivite pentru utilizare cu orice ulei esențial, dar ar trebui să luați în considerare câteva lucruri înainte de a vă alege uleiul purtător, inclusiv:

• Aroma: Unele uleiuri purtătoare au un miros distinct. Când este adăugat la un ulei esențial, acesta își poate schimba aroma;
• Absorbție: Pielea ta poate absorbi unele uleiuri purtătoare mai bine decât altele;
• Tipul de piele: În funcție de tipul de piele, uleiul purtător vă poate irita pielea sau poate agrava o afecțiune preexistentă, cum ar fi acneea;
• Perioada de valabilitate: Unele uleiuri purtătoare pot fi păstrate pentru perioade mai lungi decât altele.

• Cele mai bune șapte alimente care provoacă cosuri

Uleiul purtător trebuie să fie pur și de la un producător sau magazin online în care aveți încredere. Cauta uleiuri presate la rece, 100% pure si fara aditivi sau conservanti. Dacă doriți să utilizați un ulei de gătit ca ulei purtător, alegeți soiuri organice presate la rece.

• Ulei vegetal de cocos: beneficii și pentru ce este

Următoarea listă include unele dintre cele mai populare tipuri de ulei purtător folosite pentru a dilua uleiurile esențiale în practica aromoterapiei, masajului și îngrijirii pielii:

• Descoperiți 12 tipuri de masaj și beneficiile acestora

1. Ulei de cocos

Uleiul de nucă de cocos este un ulei comestibil obținut din coajă coaptă de nucă de cocos. Poate fi găsit atât în ​​varianta rafinată, cât și în versiunea nerafinată. Uleiul de nucă de cocos nerafinat este produs din coajă proaspătă de nucă de cocos. Nu este procesat cu substanțe chimice și păstrează aroma și aroma originală de nucă de cocos.

• Ulei de cocos: cunoaște-i beneficiile și învață cum să-l folosești

Uleiul de nucă de cocos rafinat este făcut din nucă de cocos uscată, numită și copra. Este albit și dezodorizat pentru a îndepărta contaminanții și nu păstrează aroma și aroma de nucă de cocos. Nuca de cocos rafinată nu este în întregime naturală și nu este recomandată pentru utilizare ca ulei purtător.

Utilizări: Uleiul de cocos conține acizi grași și polifenoli care hrănesc pielea, făcându-l un ulei purtător excelent pentru preparate de masaj și îngrijire a pielii.

2. Ulei de jojoba

Uleiul de jojoba este produs din seminte de jojoba si are o aroma delicata de nuci. Dar din punct de vedere tehnic, nu este un ulei, ci o ceară cu proprietăți puternice de hidratare care imită sebumul produs în mod natural de piele.

Utilizarea uleiului de jojoba poate ajuta la reducerea producției de ulei de pe piele la persoanele predispuse la acnee.

Utilizări: Uleiul de jojoba este ușor absorbit de piele și nu înfundă porii. Acest lucru îl face o alegere bună de ulei purtător pentru masaj, hidratare facială și baie. Aflați mai multe despre el în articolul: „Uleiul de jojoba: pentru ce este și beneficii”.

3. Ulei de semințe de caise

Acest ulei purtător este produs din semințe de caise. Este un ulei emolient bogat in acizi grasi si vitamina E. Se absoarbe usor de piele si are o aroma usor dulce. Puteți cumpăra ulei de semințe de caise comestibil sau ulei de semințe de caise numai pentru uz cosmetic.

Utilizări: Ajută la calmarea și calmarea pielii mâncărime și iritată. Utilizați-l ca ulei purtător pentru a face uleiuri de masaj, uleiuri de baie și preparate pentru păr. Aflați mai multe despre el în articolul: „Utilizări ale uleiului de caise și proprietățile sale”.

4. Ulei de migdale dulci

Uleiul de migdale dulci are o aromă puternică, dulce. Este un ulei comestibil făcut din sâmburi de migdale dulci. Este un ulei ușor de absorbit ușor de piele și un excelent hidratant pentru pielea uscată.

Se foloseste si in aromaterapie, insa aroma sa puternica poate masca aroma unui ulei esential.

Utilizări: Uleiul de migdale dulci este unul dintre cele mai populare uleiuri purtătoare pentru îngrijirea pielii. Este grozav în uleiuri de masaj, uleiuri de baie și săpunuri. Află mai multe despre el în articolul: „Uleiul de migdale dulci: beneficii pentru frumusețe și sănătate”.

5. Ulei de măsline

Uleiul de măsline este produs din măsline presate. Este cel mai bine cunoscut ca un ulei comestibil și sănătos, cu o aromă de fructe, dar este folosit și în aromoterapie ca ulei purtător.

Uleiul de măsline extravirgin este soiul preferat pentru preparatele pentru aromoterapie și pentru îngrijirea pielii. Dar aroma sa poate interfera cu aroma unor uleiuri esențiale.

Utilizări: Este bogat în acizi grași și steroli vegetali, ceea ce îl face excelent pentru curățarea și hidratarea pielii uscate. Utilizați uleiul de măsline ca ulei purtător pentru masaj, demachiante faciale, îngrijirea părului și săpunuri de casă. Află mai multe despre el în articolul: „Uleiul de măsline: beneficii de diferite tipuri”.

6. Ulei de argan

Uleiul de argan este făcut din migdale găsite în fructele arborilor de argan, originari din Maroc. Este comestibil și este folosit în mod tradițional pentru a hrăni corpul în interior și în exterior. Are o aromă de nucă și este bogat în vitaminele A și E și acizi grași mononesaturați.

Utilizări: Poate ajuta la tratarea pielii și părului uscat, ridurilor și inflamațiilor pielii. Acest lucru îl face un ulei purtător excelent pentru îngrijirea generală a pielii și uleiurile de masaj. Aflați mai multe despre acest ulei purtător în articolul: „Uleiul de argan: pentru ce este și cum să îl folosiți”.

7. Ulei de măceș

Acest ulei purtător este făcut prin presarea petalelor de măceș. Totuși, nu miroase a trandafiri, ci mai degrabă a miros de pământ.

Utilizări: Uleiul de măceș este bogat în vitaminele A și C. Vitamina A este un retinoid natural care ajută la combaterea îmbătrânirii, iar ambele vitamine pot ajuta la inversarea efectelor soarelui asupra pielii. Utilizați-l ca ulei purtător pentru a trata pielea uscată, ca ulei de masaj și hidratant. Aflați mai multe despre uleiul de măceș în articolul: „Uleiul de măceș are beneficii dovedite”.

8. Ulei din samburi de struguri

Acest ulei purtător este făcut din semințe de struguri. Este un produs secundar al procesului de vinificație, fiind bogat în vitamina E, un nutrient care este bun pentru piele și reduce ridurile.

Utilizări: Uleiul de sâmburi de struguri este ușor, ușor de absorbit de piele și are o aromă neutră. Este un ulei purtător bun de utilizat cu uleiuri esențiale pentru a produce uleiuri de corp și uleiuri de masaj. Află mai multe despre el în articolul: „Uleiul din semințe de struguri: beneficii și cum să-l folosești”.

9. Ulei de avocado

Uleiul de avocado este un ulei greu, gros, comestibil. Este bogat în acid oleic, un acid gras mononesaturat care ajută la hidratarea pielii uscate, deteriorate.

Utilizări: Poate fi un ulei purtător bun pentru pielea uscată - cu excepția cazului în care aveți de-a face cu acnee. Uleiul de avocado poate crește producția de sebum, așa că dacă pielea ta este predispusă la acnee, consultați medicul dermatolog înainte de a utiliza. Aflați mai multe despre uleiul de avocado în articolul: „Uleiul de avocado: beneficii și utilizări”.

10. Ulei de floarea soarelui

Uleiul de floarea soarelui este un ulei comestibil extras din seminte de floarea soarelui cu o aroma neutra. Acționează ca o barieră a pielii împotriva toxinelor și germenilor care provoacă infecții, făcându-l o alegere excelentă pentru pielea iritată.

• Germeni: înțelegeți ce sunt aceștia și știți cum să preveniți

Utilizări: Ajută la netezirea pielii, hidratarea și ameliorarea iritațiilor; prin urmare, poate fi adăugat la uleiurile de masaj sau folosit pentru îngrijirea generală a pielii.

Cum să amesteci uleiul purtător cu uleiurile esențiale

Ori de câte ori este posibil, cumpărați un ulei purtător presat la rece de la un producător în care aveți încredere. Deși majoritatea uleiurilor purtătoare nu provoacă o reacție alergică, ar trebui să le testați întotdeauna înainte de utilizare.

Pentru a efectua un test de alergie:

1. Adăugați o cantitate mică de ulei purtător în interiorul încheieturii mâinii sau chiar sub ureche;
2. Acoperiți uleiul cu un bandaj;
3. Se lasa 24 de ore;
4. Dacă apare iritația, spălați bine și evitați utilizarea ulterioară.

Dacă sunteți alergic la semințele oleaginoase, nu trebuie să utilizați uleiuri derivate din acestea. Acesta include ulei de migdale dulci, ulei de argan și ulei de semințe de caise.

Când diluați uleiurile esențiale într-un ulei purtător, este important să urmați aceste instrucțiuni de diluare.

Pentru adulti:

• Diluție 2,5%: 15 picături de ulei esențial la 6 linguri de ulei purtător
• Diluție 3%: 20 de picături de ulei esențial la 6 linguri de ulei purtător
• Diluție 5%: 30 de picături de ulei esențial la 6 linguri de ulei purtător
• Diluție 10%: 60 de picături de ulei esențial la 6 linguri de ulei purtător

Pentru copii:

• Diluție de la 0,5 la 1%: 3 până la 6 picături de ulei esențial la 6 linguri de ulei purtător. Dar amintiți-vă că nu toate uleiurile esențiale pot fi folosite pe piele. Utilizați cu sfatul medicului.

Păstrați întotdeauna uleiul purtător într-un loc răcoros și întunecat, de preferință la frigider. De asemenea, ar trebui să le păstrați într-o sticlă de sticlă închisă la culoare.