Rețete cu banane coapte și utilizări neobișnuite pentru cojile lor
Bananele care sunt supracoapte, care sunt deja exagerate, se pot transforma în lucruri de neimaginat. Aruncă o privire
Imaginea editată și redimensionată de Elena Koycheva este disponibilă pe Unsplash
Achiziționarea fructelor și legumelor produse în vecinătatea locului în care locuiți este un obicei sănătos atât pentru dvs., cât și pentru mediu. Târgul este un loc bun pentru a cumpăra banane, de exemplu, dar dacă ajungi până la capăt, s-ar putea să te lase sedus de târgul comercianților și să iei mult mai multe banane decât poți mânca. Ideal este să cumperi doar ceea ce urmează să consumi, dar dacă a rămas și ai acea banană prea coaptă care se pierde în bolul cu fructe, avem câteva rețete uimitoare cu rețete de banane coapte.
- Fructele de sezon sunt mai economice și mai hrănitoare
- Banane: 11 beneficii uimitoare
- Transformă bananele foarte coapte în înghețată
- Cum să faci biomasă de banane verzi și care sunt beneficiile acesteia
1. Faceți un scrub cu zahăr
Bananele sunt bogate în nutrienți precum potasiul, de exemplu, și servesc ca un hidratant natural pentru piele. În acest fel, funcționează ca bază pentru scrub-ul cu zahăr. Este simplu de făcut: piure ușor o banană coaptă cu trei linguri de zahăr granulat, o linguriță de ulei de măsline și câteva picături de esență de vanilie. Intră în baie și, înainte de a porni apa, masează amestecul pe tot corpul. Clătiți și, dacă pielea nu este foarte sensibilă, lăsați deoparte câteva pentru a le pune pe față, evitând ochii. Apoi clătiți din nou. Zahărul granulat poate fi prea dur pentru față, așa că s-ar putea să doriți să exfoliați pentru zona respectivă separat, folosind un zahăr mai fin, cum ar fi zahărul rafinat sau pudră.
- Scrub de casă: șase rețete practice
- Exfoliant natural pentru față și corp: folosește zahăr
2. Folosește banana coaptă pentru a face înghețată
De asemenea, puteți folosi cuburile de banane congelate pentru a face înghețată de casă. Rețeta folosește doar banane - și cu cât mai coaptă, cu atât mai bine, deoarece va fi foarte dulce. Este un desert grozav pentru oricine ține dietă sau dorește să consume mai multe fructe. De asemenea, preveniți ca ultima banană să ajungă la gunoi. Consultați rețeta completă în articolul: „Transformați bananele prea coapte în înghețată”.
- Înghețată de casă: învață cum să faci șapte rețete
3. Faceți gheață cu banane
Sună ciudat, dar nimic nu are aroma bogată și netedă a unei banane congelate. Ce zici să schimbi cuburile de gheață cu bucăți de banane congelate? Așa că vă împrospătați băuturile și le amestecați cu o aromă unică. Curățați bananele coapte, tăiați-le cubulețe și congelați. Gata! Doar adăugați-l la băuturi și încercați.
4. Lustruirea pantofilor
Modul tradițional de lustruire a pantofului poate fi toxic. O Departamentul de Sănătate și Servicii Umane (HHS), din Statele Unite, a făcut deja câteva note în acest sens. Unsoarea poate provoca iritații ale ochilor și ale pielii, în funcție de nivelul de contact.
Alternativ, puteți folosi coaja de banană pentru a lustrui pantoful. Potasiul și uleiurile care alcătuiesc pielea păstrează pantoful în același mod ca un lustruit tradițional. Diferența este că, pe lângă faptul că este non-toxic și mai ecologic, procesul de utilizare a cojii reduce și generarea de deșeuri din fructe - pe care le poți îngheța sau le poți folosi într-unul din celelalte sfaturi!
Pur și simplu frecați partea interioară a pielii de suprafața pantofului și apoi lustruiți-o cu o cârpă moale. Și, în sfârșit, compostați scoarța.
- bucurați-vă de coaja de banană
5. Elixir de măceșe
Dacă vreun trandafir de pe trandafir s-a decolorat, încercați să puneți o banană coaptă cu jumătate de cană de apă într-un blender. Săpați pământul în jurul tufei de trandafiri, puneți amestecul în gaură și acoperiți-l din nou cu pământ. După un timp, trandafirul va reveni la viață.
6. Suc pentru plante
Puneți coaja de banană într-un borcan mare și umpleți cu apă. Utilizați acest „suc” de coajă de banană cu apă pentru a uda plantele din grădină. Amestecul este după cum urmează: o parte „suc” de coajă de banană la cinci părți apă.
7. Budincă de pâine cu banane
- 6 paine frantuzeasca veche;
- 6 unități de banane pitice foarte coapte;
- 1 ou de in;
- 1 lingura de ghee vegetal;
- 500 ml lapte de cocos;
- 2 căni de zahăr;
- 1 lingura de cafea cu vanilie.
- Lapte de cocos: utilizări și beneficii
- Zahăr de cocos: tip bun sau mai mult la fel?
- Sugar: cel mai nou răufăcător al sănătății
- Zahăr Demerara: ce este și beneficiile sale
Tăiați bananele coapte în felii și așteptați. Într-un alt bol, amestecați cu mâinile toate celelalte ingrediente, frământând, până se formează un aluat. Dacă este necesar, mai adăugați puțin lapte, deoarece aluatul trebuie să fie moale. Unge tava, tapetand-o cu zahar si scortisoara. Puneți bananele feliate în interiorul tavii și acoperiți cu zahăr și scorțișoară. Apoi, puneți aluatul deasupra. Coaceți într-un cuptor mediu preîncălzit pentru aproximativ 40 de minute, sau până când devin aurii.
- Banane: 11 beneficii uimitoare
8. Carne nebună cu coajă de banană coaptă
Soarta cojilor de banane coapte nu trebuie să fie neapărat gunoiul. Pe lângă faptul că aveți mai multe posibilități de utilizare, precum strălucirea pantofilor și chiar albirea dinților, știați că coaja de banană coaptă este foarte sănătoasă (dacă este organică) și poate fi chiar consumată? Asta e corect! Pe lângă faptul că generează economii și reduce risipa, realizarea unei rețete cu coajă de banană coaptă este foarte hrănitoare. În India, de exemplu, oamenii s-au bucurat de avantajele lor nutriționale de zeci de ani.
- Coji de banană tăiate în felii foarte subțiri
- 3 roșii coapte
- 350 ml extract de roșii
- 1 ardei verde mic
- 1 ardei rosu mic
- 1 lingură mică de boia afumată
- 1 ceapa mica
- 6 unități de măsline negre
- 6 catei de usturoi
- 5 frunze de dafin
- 2 linguri de oregano
- 4 linguri de ulei
- 1 lingura rasa de sare
- Șapte beneficii ale cepei crude și fiarte
