lovesouthernsocial.com

Consultați nouă moduri de a folosi uleiul de măceș pe față și pe corp

Imagine editată și redimensionată a lui Dee @ Copper și Wild, disponibilă pe Unsplash

Ce este uleiul de măceș?

Uleiul de măceș este cunoscut și sub numele de ulei de semințe de măceș. Este făcut din semințele și fructele speciilor cu nume științific. caine Trandafir , fiind cultivat în principal în Chile. În ciuda faptului că este originar din Europa, măceșul crește bine în unele țări din America, în special în Anzi, deoarece este o regiune cu o climă rece.

Spre deosebire de uleiul de trandafiri, care este extras din petale de trandafir, uleiul de maces se obtine prin presarea fructelor si semintelor plantei.

Imaginea editată și redimensionată de Michal Hlaváč, este disponibilă pe Unsplash

Pretuit din cele mai vechi timpuri pentru beneficiile sale valoroase pentru sanatate, uleiul de macese este bogat in vitamine si acizi grasi care hranesc pielea. De asemenea, conține fenoli cu proprietăți antivirale, antibacteriene și antifungice. Uleiul de măceș este adesea folosit ca ulei purtător pentru uleiurile esențiale care sunt prea intense pentru a fi puse direct pe piele.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre modul în care uleiul de măceș poate beneficia pielea dvs. și cum să îl adăugați la rutina de îngrijire a pielii.

1. Hidratează și hrănește

Hidratarea este esențială pentru o piele moale și supla. Lipsa de hidratare poate fi o problemă în timpul condițiilor meteorologice extreme sau a îmbătrânirii premature a pielii.

Uleiul de măceș conține o varietate de acizi grași esențiali, inclusiv acidul linoleic și linolenic. Acizii grași ajută la menținerea pereților celulari puternici, astfel încât să nu piardă apă.

Numeroșii acizi grași din uleiul de măceș îl fac o alegere excelentă pentru hidratarea pielii uscate și cu mâncărimi. De asemenea, pielea absoarbe cu ușurință uleiul, permițând antioxidanților săi să pătrundă în straturile mai profunde ale pielii, luptă împotriva radicalilor liberi, care sunt responsabili de deteriorarea pielii.

2. Previne îmbătrânirea prematură a pielii

Un studiu publicat de jurnalul științific NCBI a concluzionat că utilizarea pudrei de măceș oferă mai multe proprietăți anti-îmbătrânire, inclusiv capacitatea de a menține pielea hidratată. Cercetatorii au descoperit ca participantii care au ingerat pudra de macese au aratat imbunatatiri remarcabile in hidratarea pielii.

De asemenea, puteți obține aceste beneficii prin aplicarea locală a uleiului de măceș. Uleiul de măceș este un ulei „uscat” sau negras. Acest lucru îl face un hidratant natural excelent pentru toate tipurile de piele.

3. Exfoliază și reînnoiește pielea

Exfolierea naturală cu ulei de măceș lasă pielea strălucitoare și vibrantă. Acest lucru se datorează faptului că uleiul de măceș este bogat în vitaminele A și C.

Vitamina A sau retinolul promovează reînnoirea celulelor pielii. Vitamina C ajută, de asemenea, la regenerarea celulară, sporind strălucirea generală.

4. Creste productia de colagen

Colagenul este elementul de construcție al pielii. Este esențială pentru elasticitatea și fermitatea pielii, dar organismul își reduce producția naturală de colagen pe măsură ce corpul îmbătrânește.

După cum am menționat deja, uleiul de măceș este bogat în vitaminele A și C, care sunt necesare pentru producerea de colagen. În plus, un studiu a arătat că este capabil să inhibe crearea de MMP-1, o enzimă care descompune colagenul din organism.

Un alt studiu a arătat că participanții care au ingerat măceș pudră au avut o creștere vizibilă a elasticității pielii.

5. Reduce inflamația

Măceșul este bogat în polifenoli și antociani, care ajută la reducerea inflamației. De asemenea, conține vitamina E, un antioxidant cunoscut pentru efectele sale antiinflamatorii.

În acest fel, uleiul de măceș poate ajuta la atenuarea iritațiilor rezultate din:

• rozacee
• Psoriazis
• Eczemă
• Dermatită

6. Protejează împotriva daunelor solare

Daunele cumulate rezultate din expunerea pe viață la lumina soarelui joacă un rol important în îmbătrânirea prematură. De asemenea, expunerea la razele UV poate interfera cu capacitatea organismului de a produce colagen.

Uleiul de măceș conține antioxidanți precum vitaminele A, C și E. Aceste vitamine combate în mod sinergic daunele vizibile ale soarelui. De asemenea, pot ajuta la prevenirea fotoîmbătrânirii.

Uleiul de măceș poate fi folosit pentru a ajuta la reducerea efectelor negative ale expunerii la UV.

• Oxibenzonă: compusul toxic este prezent în crema de protecție solară

7. Reduce hiperpigmentarea

Hiperpigmentarea apare atunci când excesul de melanină formează pete întunecate pe piele. Acest lucru poate rezulta dintr-o serie de factori, printre care:

• expunere solară
• Modificări hormonale, cum ar fi în sarcină sau menopauză
• Utilizarea medicamentelor, cum ar fi pilulele contraceptive și medicamentele pentru chimioterapie

Uleiul de măceș este bogat în vitamina A. Vitamina A este bogată în compuși nutritivi, inclusiv retinoizi. Retinoizii sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a reduce hiperpigmentarea și alte semne vizibile de îmbătrânire cu utilizarea regulată.

Uleiul de măceș conține, de asemenea, licopen și beta-caroten. Potrivit unui studiu, acești compuși au proprietăți de iluminare a pielii, făcându-i ingrediente de bază în multe produse de iluminare a pielii.

8. Reduce cicatricile si ridurile

Uleiul de măceș este bogat în acizi grași și antioxidanți, compuși esențiali pentru regenerarea țesuturilor și celulelor pielii. Nu este de mirare că a fost folosit de mult timp ca remediu popular pentru vindecarea rănilor, precum și pentru reducerea cicatricilor și ridurilor.

Un studiu a aratat ca uleiul de macese a aratat o reducere semnificativa a aspectului ridurilor din jurul ochilor, cunoscute si sub denumirea de picioare de corbie, dupa opt saptamani de tratament. Participanții la acest studiu au consumat pudra pe cale orală.

Într-un alt studiu, participanții cu cicatrici post-chirurgicale au tratat locul inciziei de două ori pe zi cu ulei de măceș topic. După 12 săptămâni de utilizare, grupul care a folosit ulei de măceș a prezentat îmbunătățiri semnificative în culoarea cicatricilor și a inflamației în comparație cu grupul care nu a primit tratament topic.

9. Creste imunitatea

Uleiul de măceș este bogat în antioxidanți și acizi grași polinesaturați, precum acidul linoleic, care sunt esențiali pentru a preveni degradarea membranelor celulare ale pielii. Celulele puternice și sănătoase acționează ca o barieră pentru a împiedica bacteriile dăunătoare să atace pielea, ceea ce poate duce la infecții.

Potrivit unui studiu, uleiul de măceș promovează fermitatea și longevitatea celulelor pielii.

Cum se folosește uleiul de măceș

Uleiul de măceș este un ulei „uscat” care se absoarbe ușor în piele. Deși este în general sigur pentru toate tipurile de piele, ar trebui să vă faceți un test de alergie înainte de prima utilizare. Pentru asta:

1. Aplicați o cantitate mică de ulei de măceș pe antebraț sau încheietură;
2. Acoperiți zona tratată cu un bandaj sau tifon;
3. După 24 de ore, verificați zona pentru semne de iritație;
4. Dacă pielea este mâncărime sau inflamată, nu utilizați ulei de măceș (căutați ajutor medical dacă iritația persistă);
5. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, este probabil să fie folosit în siguranță în altă parte.

După efectuarea unui test de plasture, puteți aplica ulei de măcese de până la două ori pe zi. Uleiul poate fi folosit singur sau puteți adăuga câteva picături într-un alt ulei purtător sau crema hidratantă preferată.

Uleiul de măceș poate deveni rapid rânced. Pentru a prelungi termenul de valabilitate, depozitați-l într-un loc răcoros și întunecat. O poți păstra și la frigider.

Deși este puțin mai scump, uleiul de măceș organic presat la rece este recomandat pentru puritate și rezultate optime.

Posibile efecte secundare și riscuri

Uleiul de măceș este sigur pentru toate tipurile de piele, dar o reacție alergică nu este neobișnuită. Înainte de a utiliza uleiul de măceș pentru prima dată, ar trebui să efectuați un test de alergie.

Solicitați ajutor medical dacă după utilizare prezentați:

• piele roșie și mâncărime
• Ochi care mâncărime, lăcrimați
• gât zgâriat
• Greaţă
• vărsături

Anafilaxia este posibilă în cazurile severe de reacție alergică. Obțineți imediat asistență medicală de urgență dacă începeți să simțiți:

• respiratie dificila
• respiraţie şuierătoare
• Umflarea gurii, a gâtului sau a feței
• bătăi accelerate ale inimii
• Dureri de stomac