Ulei de ricin: cum se folosește și beneficiile sale

Cunoscut și sub denumirea de ulei de ricin, uleiul de ricin reduce coșurile, luptă cu afte și multe altele.

Ulei de ricin

Uleiul de ricin sau uleiul de ricin, principalul produs derivat din boabele de ricin, este extras din semințele de ricin, ceea ce corespunde la aproximativ 50% din semințele totale. Uleiul de ricin nu este toxic ca semințele de ricin, întrucât substanța toxică a boabelor de ricin, ricina, nu este solubilă în ulei, fiind separată în timpul procesului de extracție. Pentru proprietățile sale de luptă împotriva ciupercilor și bacteriilor care împiedică creșterea părului, uleiul de ricin este utilizat pe scară largă pentru a încuraja creșterea părului.

  • Aflați despre tehnicile de extracție a uleiurilor vegetale

Arborele de papaya (Ricinus communis L.) este o plantă care crește în mai multe regiuni din Brazilia, în principal în Bahia și Ceará. Originea acestei plante nu este cunoscută cu siguranță (anumite surse spun că este asiatică, altele susțin că este africană). Sunt citate rapoarte că a fost folosit de mii de ani în Egipt și India. Este o plantă în formă de arbust, care are o parte ramificată într-o culoare verde-roșiatică, care poate varia în culoare în funcție de regiune. Poate atinge de la unu la șase metri înălțime, în funcție de mărime.

Fructul dat de arborele de papaya se numește ricin sau ricin. Este o capsulă care poate avea diferite dimensiuni, cu spini la exterior, și care are, în interior, semințe ovale și netede.

Cel mai mare risc al acestui fruct este ingerarea de seminte. Ele sunt otrăvitoare datorită prezenței proteinei toxice ricina, cunoscută a fi ribozomi inactivatori - pătrunde în celulă și o paralizează. Chiar și în doze mici poate duce la moarte. Mâncarea a trei semințe poate ucide un copil și opt semințe un adult. O altă componentă activă din papaya este ricinina, diferită de ricină. Este prezent în fiecare parte a plantei, în flori și frunze și are efecte asupra sistemului nervos atunci când este ingerat.

Extracția se poate face prin presare la rece sau la cald, sau prin solvent. În primul rând, semințele sunt supuse curățării și sunt gătite. La presare se degumă pentru a obține ulei. Turta rămasă de la presare trece la extracția cu solvent, unde se folosește hexan sau etanol.

Uleiul de ricin cu scop medicinal se extrage prin presare la rece, deoarece este mai limpede, incolor, lipsit de ricin si lipsit de aciditate si impuritati. Uleiul de ricin in scop industrial, in schimb, foloseste presarea la cald a semintelor, obtinandu-se un ulei limpede, stralucitor, dar cu maxim 1% aciditate si 0,5% impuritati.

Uleiul de ricin este compus în proporție de 95% din acid ricinoleic, care îi conferă aplicațiile și mai multe beneficii, restul este dat de acidul linoleic, oleic și palmitic. Datorită acidului ricinoleic, uleiul de ricin este utilizat pe scară largă în industria chimică și este, de asemenea, responsabil pentru vâscozitatea ridicată și solubilitatea sa în alcool. Poate fi folosit ca materie primă pentru biodiesel.

Pentru ce este uleiul de ricin

Ulei de ricin

Imaginea CDC editată și redimensionată este disponibilă pe Unsplash

Industrial, uleiul de ricin este utilizat la fabricarea vopselelor, lacurilor, materialelor plastice, lipiciurilor, ca materie primă pentru nailon și lubrifianți, deoarece este stabil atât la temperaturi scăzute, cât și la temperaturi ridicate, putând fi folosit în compresoare, transformatoare și, de asemenea, în formulare. de lubrifianți biodegradabili.

De asemenea, are uz cosmetic și medicinal. În Egiptul antic, uleiul de ricin era ars ca combustibil în lămpi, folosit ca remediu natural pentru a trata boli precum iritația ochilor și chiar dat femeilor însărcinate pentru a stimula travaliul (vezi studiul despre acesta aici: 1).

laxativ puternic

Una dintre cele mai cunoscute utilizări medicinale ale uleiului de ricin este ca laxativ natural. Mărește mișcarea mușchilor intestinali, ajutând la eliminarea scaunului și ameliorarea constipației.

  • Ce este constipația?

Când este ingerat, uleiul de ricin este digerat în intestinul subțire, eliberând acid ricinoleic, principalul acid gras din uleiul de ricin. Acidul ricinoleic este apoi absorbit de intestin, stimulând un puternic efect laxativ (vezi studiul despre acesta aici: 2).

Un studiu a arătat că persoanele în vârstă care au luat ulei de ricin au avut simptome reduse de constipație, inclusiv nevoia de mai puțin efort în timpul defecării și scăderea senzației de evacuare incompletă.

Recomandarea este să luați o lingură, sau 15 ml. Datorită acțiunii sale laxative rapide, evacuarea este de așteptat să aibă loc între una și trei ore după ingerarea uleiului de ricin.

În ciuda acestui fapt, ingestia în doze mari poate provoca reacții adverse precum crampe abdominale, greață, vărsături și diaree (vezi studiul despre aceasta aici: 4).

  • Remediu pentru diaree: șase sfaturi pentru stil acasă

Deși poate fi folosit pentru ameliorarea constipației ocazionale, uleiul de ricin nu este recomandat ca tratament pentru problemele pe termen lung.

Aportul de ulei de ricin în scop medicinal este contraindicat femeilor însărcinate, mamelor care alăptează, copiilor și persoanelor cu obstrucție sau perforație intestinală, intestin iritabil, boala Crohn, colită ulceroasă sau orice altă problemă intestinală.

crema hidratanta naturala

Uleiul de ricin este bogat în acid ricinoleic, un acid gras mononesaturat. Aceste tipuri de grăsimi acționează ca umectanți și pot fi folosite pentru a hidrata pielea.

Umectanții rețin umiditatea, prevenind pierderea de apă prin stratul exterior al pielii (vezi studiul despre aceasta aici: 3).

  • Cum să faci păr natural umezit?

Uleiul de ricin este utilizat pe scară largă în produse cosmetice pentru a promova hidratarea și este adesea adăugat la produse precum loțiuni, machiaj și demachiante. De asemenea, îl poți folosi singur ca alternativă naturală la cremele hidratante și loțiunile care conțin substanțe nocive. Aflați mai multe despre acest subiect în articolul: „Substanțe de evitat în produse cosmetice și de igienă”.

În plus, uleiul de ricin este accesibil și poate fi folosit atât pe față, cât și pe corp. Deoarece este destul de groasă, poate fi diluată cu alte uleiuri precum uleiul de migdale, uleiul de cocos și uleiul din semințe de struguri.
  • Ulei de migdale dulci: beneficii pentru frumusețe și sănătate
  • Uleiul de cocos: beneficii, pentru ce este si cum se foloseste
  • Ulei din samburi de struguri: beneficii si cum se foloseste

Deși aplicarea uleiului de ricin pe piele este considerată sigură pentru majoritatea oamenilor, poate provoca o reacție alergică la unele persoane (vezi studiul despre aceasta: 4).

Uleiul de ricin ajută, de asemenea, la calmarea pielii uscate și iritate. Se absoarbe rapid, stimulând producția de colagen, ceea ce reduce ridurile și vergeturile. Are proprietăți emoliente și umectante care ajută la hidratarea, elasticitatea și netezirea pielii. Ca ulei de masaj, este excelent pentru relaxarea corpului și vindecarea inflamațiilor, precum artrita, pentru o senzație de bine. Cu toate acestea, din cauza vâscozității ridicate a uleiului de ricin, acesta trebuie amestecat cu alte uleiuri vegetale mai ușoare, precum uleiul de semințe de struguri menționat mai sus sau uleiul de migdale dulci, pentru a facilita netezimea masajului.

Poate fi aplicat și pe păr, piele, gene și sprâncene - este, de asemenea, utilizat pe scară largă pentru a face săpun natural.

Accelerează vindecarea rănilor

Aplicarea uleiului de ricin pe răni aduce umiditate pielii, îmbunătățind procesul de vindecare. Uleiul de ricin stimulează creșterea țesuturilor și chiar protejează mucoasa, deoarece creează o barieră între rană și mediu, reducând riscul de infecție.

De asemenea, reduce uscăciunea și cornificarea, acumularea de celule moarte ale pielii care pot întârzia vindecarea rănilor (vezi studiul despre aceasta aici: 5).

Unguentele care conțin ulei de ricin ajută la vindecarea escarelor, un tip de rană care se dezvoltă în urma presiunii prelungite asupra pielii. Un studiu care a analizat vindecarea escarelor la 861 de rezidenți ai unei case de bătrâni a arătat că rănile care au fost tratate cu unguent care conține ulei de ricin au avut rate de vindecare mai mari și timpi de vindecare mai scurti decât cele tratate cu alte metode.

  • Uleiul de măceșe are beneficii dovedite

Puternic antiinflamator local

Acidul ricinoleic, principalul acid gras găsit în uleiul de ricin, are proprietăți antiinflamatorii impresionante. Studiile au arătat că, atunci când uleiul de ricin este aplicat local, reduce inflamația și ameliorează durerea.

Proprietățile analgezice și antiinflamatoare ale uleiului de ricin pot fi deosebit de utile pentru cei cu boli inflamatorii precum artrita reumatoidă sau psoriazisul.

  • Psoriazisul: ce este, tratament și simptome
  • Tratamentul la domiciliu ameliorează simptomele psoriazisului

Studiile pe animale și eprubete au arătat că acidul ricinoleic reduce durerea și umflarea. În plus, un alt studiu a arătat că tratamentul cu gel care conține acid ricinoleic a dus la o reducere semnificativă a durerii și a inflamației atunci când este aplicat pe piele, în comparație cu alte metode de tratament.

Reduce cosurile

Acneea este o afecțiune a pielii care creează puroi și bulgări dureroase pe față și pe corp. Este mai frecventă la adolescenți și adulții tineri și poate avea un impact negativ asupra stimei de sine.

Uleiul de ricin are mai multe calități care pot ajuta la reducerea simptomelor acneei. Se crede că inflamația este un factor în dezvoltarea și severitatea acneei, așa că aplicarea uleiului de ricin pe piele poate ajuta la reducerea simptomelor legate de inflamație (vezi studiul despre aceasta: 6).

Acneea este, de asemenea, asociată cu un dezechilibru al anumitor tipuri de bacterii care se găsesc în mod normal pe piele, inclusiv Staphylococcus aureus (vezi studiul despre el: 7).

Uleiul de ricin are proprietăți antimicrobiene care pot ajuta la combaterea creșterii bacteriene atunci când este aplicat pe piele. Un studiu în eprubetă a arătat că extractul de ulei de ricin are o putere bactericidă considerabilă, inhibând creșterea mai multor bacterii, inclusiv Staphylococcus aureus.

Uleiul de ricin este, de asemenea, un hidratant natural, astfel încât poate ajuta la calmarea pielii inflamate și iritate tipice acneei.

Combate afte bucală

THE candida albicans este un tip de ciupercă care provoacă în mod obișnuit probleme dentare, cum ar fi creșterea excesivă a plăcii, infecții ale gingiilor și infecții ale canalului radicular (vezi studiul despre aceasta aici: 8).

Uleiul de ricin are proprietăți antifungice și poate ajuta la combaterea aftelor bucale.

  • Candidoza: cunoaste cauzele, simptomele, tipurile si stii cum sa tratezi
  • Candidoza la bărbați: ce este și cum să o tratăm

Un studiu în eprubetă a arătat că uleiul de ricin a luptat împotriva Candida albicans a rădăcinilor dentare umane. De asemenea, poate ajuta la tratarea stomatitei legate de proteza dentară, o afecțiune dureroasă despre care se crede că este cauzată de creșterea excesivă a sânului. Candida, o problemă comună la persoanele în vârstă care poartă proteze dentare.

Un studiu efectuat pe 30 de persoane în vârstă cu stomatită legată de proteze dentare a arătat că tratamentul cu ulei de ricin a condus la îmbunătățirea semnelor clinice de stomatită, inclusiv a inflamației.

Un alt studiu a constatat că periajul și scufundarea protezelor dentare într-o soluție care conține ulei de ricin a condus la reduceri semnificative ale Candida la persoanele în vârstă care purtau proteze dentare.

Bun pentru păr și scalp

Mulți oameni folosesc uleiul de ricin ca balsam natural pentru păr.

  • No Poo and Low Poo: ce este și cum se face

Este grozav de aplicat pe părul uscat, deoarece ajută la lubrifierea firului de păr, crescând flexibilitatea și scăzând șansele de rupere (vezi studiul despre acesta aici: 8).

  • Ulei de cocos pe păr: beneficii și mod de utilizare

Datorita proprietatilor sale antiinflamatoare si hidratante, uleiul de ricin poate fi si un tratament eficient pentru matreata cauzata de dermatita seboreica si descuamare.

De asemenea, ajută la întărirea creșterii scalpului și a părului. Deoarece are proprietăți antibacteriene și antifungice, datorită compoziției sale mari de acid ricinoleic, uleiul de ricin combate infecțiile și creșterea bacteriilor și ciupercilor care ar putea împiedica creșterea părului.

  • Cum să faci părul să crească rapid și natural

Prin urmare, dacă ai probleme cu căderea părului și cu defecte, uleiul de ricin este un mare aliat. Netezește căderea părului, accelerează creșterea și face părul să crească mai puternic și mai gros. Se poate aplica si in locurile in care exista leziuni, precum cicatrici sau arsuri pe scalp (locuri in care parul nu creste), uleiul de ricin poate ajuta la crestere. Dacă cazul este genetic, precum chelie, uleiul nu va vindeca problema, ci doar o va încetini.

Cum se folosește uleiul de ricin pe păr

Frecați uleiul de ricin în mâini, masați scalpul timp de cinci minute și lăsați-l pe păr încă câteva minute. Masarea pielii activează circulația și ajută la stimularea creșterii datorită prezenței acidului linoleic (omega 6), care întărește și hrănește firele. Îl poți aplica de două până la trei ori pe săptămână, utilizându-l continuu pentru o perioadă lungă de timp. Rezultatele apar după câteva luni de tratament. Ar trebui să optați pentru ulei de ricin 100% pur, fără substanțe chimice care ar putea fi dăunătoare sănătății, cum ar fi parabenii. Puteți găsi ulei de ricin pur la magazin eCycle.

Uleiul de ricin este, de asemenea, bun pentru părul uscat, vârfuri despicate și mâncărime. Oferă hidratare, lăsând părul mătăsos și strălucitor. Uleiul are un miros puternic, care poate deranja pe unii oameni, așa că evitați să-l inhalați și folosiți-l cu câteva picături (trei picături de ulei esențial pentru fiecare lingură de ulei de ricin) din uleiul esențial preferat.

  • Ce sunt uleiurile esențiale?

Și nu doar în creșterea părului poate fi folosit uleiul de ricin. Se poate aplica si pe gene, sprancene si barbi, ajutand la cresterea acestora. Nu există studii științifice care să demonstreze acest fapt, cu toate acestea, există rapoarte că utilizarea uleiului de ricin poate fi eficientă în aceste cazuri.

Precauții

Mulți oameni folosesc ulei de ricin pentru a trata o varietate de probleme, fie prin ingerarea acestuia, fie prin aplicarea acestuia pe piele. Deși în general este considerat sigur, poate provoca reacții adverse și efecte secundare nedorite la unii oameni.

  • Poate induce travaliul: este folosit de profesioniștii medicali pentru a induce travaliul. Din acest motiv, femeile în toate etapele sarcinii ar trebui să evite consumul de ulei de ricin (vezi studiul despre acesta aici: 9);
  • Poate provoca diaree: deși poate fi o modalitate eficientă de a ameliora constipația, puteți obține diaree dacă luați prea mult. Diareea poate provoca deshidratare și dezechilibru electrolitic;
  • Poate provoca reacții alergice: Poate provoca o reacție alergică la unele persoane atunci când este aplicat pe piele. Mai întâi, încercați să aplicați o cantitate mică pe un mic petic de piele pentru a vedea cum reacționează corpul dumneavoastră (vezi studiul despre aceasta: 10).


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found