Categorie: Notícias

Pentru ce este ceaiul de coada-calului

Pentru ce este ceaiul de coada-calului

Ceaiul de coada-calului a fost folosit inca din Grecia antica ca diuretic natural.Imaginea editată și redimensionată de Alesah Villalon este disponibilă pe UnsplashCeaiul de coada-calului este o băutură preparată din denumirea științifică de plantă Echisetum arabil. Această plantă erbacee este originară din regiunile arctice și temperate ale emisferei nordice și a fost folosită încă din Grecia antică de persoanele cu retenție de lichide ca diuretic natural.Coada-calului, numit
Scorțișoară: beneficii și cum se prepară ceaiul de scorțișoară

Scorțișoară: beneficii și cum se prepară ceaiul de scorțișoară

Scorțișoara și ceaiul de scorțișoară au proprietăți antioxidante, antidiabetice, bactericide, fungicide și mai multe.Ceaiul de scorțișoară este făcut din scoarța interioară a arborelui speciei. Scorţişoară. Scorțișoara a fost folosită ca ingredient de-a lungul istoriei, datând din Egiptul antic, când era rară și valoroasă și era considerată un cadou demn pentru regi. Astăzi, este mai accesibi
12 beneficii ale oțetului de mere și cum să-l folosești

12 beneficii ale oțetului de mere și cum să-l folosești

Otetul de mere subtiaza, este bun pentru par, trateaza refluxul si mai multe beneficiiImaginea editată și redimensionată de Jacek Dylag este disponibilă pe UnsplashBeneficiile oțetului de mere merg dincolo de bucătărie. Pe lângă faptul că este folosit pentru asezonarea salatei, oțetul de mere poate ameliora simptomele de reflux gastric, împrospăta respirația, reduce durerile de gât, înfrumuseța părul și multe alte beneficii. Este o optiune
Ceaiul de rozmarin: pentru ce este?

Ceaiul de rozmarin: pentru ce este?

Ceaiul de rozmarin este folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni, dar poate provoca efecte secundare.Imagine MonikaP de către PixabayRozmarinul este o plantă aromatică comună în regiunea mediteraneană. Cu frunze înguste, ascuțite și tulpină lemnoasă, are flori albastre și formă de arbust (care poate ajunge la doi metri înălțime), rozmarinul este considerat o plantă din familia Lamiaceae, precum menta, lavanda și oregano. Ceaiul de rozma
Gaze: simptome și cum să eliminați problema

Gaze: simptome și cum să eliminați problema

Gazele sunt frecvente, dar în exces sau însoțite de simptome precum durere sau disconfort, ceva nu este în regulăToți dam gaz, nu? Gazele sunt aer care se acumulează în sistemul digestiv și este eliberat prin anus. Eliberarea gazelor este normală - acestea sunt produse în mod constant în corpul nostru. De ob
Cum să folosești aloe în păr cu cinci rețete

Cum să folosești aloe în păr cu cinci rețete

Consultați câteva sfaturi pentru utilizarea gelului de aloe pe păr și aflați despre beneficiile acestuiaImaginea editată și redimensionată a lui Kari Shea este disponibilă pe Unsplash A ști să folosești aloe în păr, pe lângă faptul că este un mijloc de a practica îngrijirea cosmetică naturală, este o modalitate de a păstra cunoștințele care datează din timpurile egiptene antice. Aloe vera, numită ș
Tensiune arterială scăzută: înțelegeți simptomele, cauzele și tratamentele

Tensiune arterială scăzută: înțelegeți simptomele, cauzele și tratamentele

Tensiunea arterială scăzută produce simptome care pot fi periculoase și necesită la fel de multă atenție ca și tensiunea arterială mai cunoscută.Imaginea lui Marcelo Leal în UnsplashTensiunea arterială scăzută, numită și hipotensiune arterială, apare atunci când presiunea ajunge la 9 pe 6 (90 milimetri de mercur - mmHg - cu 60 mmHg) sau mai mică. La majoritatea a
Ce este extractul de propolis, pentru ce este și alternative

Ce este extractul de propolis, pentru ce este și alternative

Propolisul este un hormon natural produs exclusiv de plante, dar este esential pentru apararea albinelor Propolis este un cuvânt de origine greacă pro (apărare) + polis (oraș), care probabil se referă la „apărarea orașului” (în acest caz, stup) al albinelor. Este un hormon natural produs de plantele formate din rășinoși și material balsamic, regăsindu-se în ramuri, flori, polen și lăstari, fiind esențial pentru apărarea plantelor împotriva ciupercilor și bacteriilor.Unii oameni cred 
Ceaiul de mure: pentru ce este și beneficiile frunzei de mure

Ceaiul de mure: pentru ce este și beneficiile frunzei de mure

Ceaiul din frunze de mure oferă beneficii dar și efecte secundare. A intelegeCeaiul de mure, de obicei făcut din frunze de mure, este o băutură naturală bogată în vitamine și minerale. Ceaiul este utilizat pe scară largă pentru a trata disconforturile și bolile precum simptomele răcelii, diabetul, problemele vaselor de sânge, printre altele.ceai din fru
Aloe vera: beneficiile aloe vera, cum se folosește și pentru ce este

Aloe vera: beneficiile aloe vera, cum se folosește și pentru ce este

Beneficiile aloe, sau Aloe vera, vă poate ajuta să aveți grijă de frumusețe și sănătateImagine Franziska Ingold de către PixabayAloe ( sucotrină de aloe și Aloe vera ) este bine cunoscută pentru beneficiile sale precum efectele calmante, vindecătoare, anestezice, antipiretice și antiinflamatorii, pe lângă faptul că este excelentă pentru hidratarea părului și a pielii. Reținând mere
Cele mai bune șase ceaiuri de slăbit

Cele mai bune șase ceaiuri de slăbit

Pe lângă faptul că slăbesc, unele ceaiuri ajută la reducerea grăsimii abdominaleImagine: Bady qbAlegerea de a consuma ceaiuri de slabit intr-un stil natural, acasa poate fi o alternativa sanatoasa. Consultați lista noastră și puneți în practică obiceiul de a consuma ceaiuri de slăbit.1. Ceai ver
Uleiul de Copaiba: pentru ce este și beneficii

Uleiul de Copaiba: pentru ce este și beneficii

Aflați despre utilizările și beneficiile uleiului de copaiba „miraculos”.Copaiba este un arbore originar din America Latină și Africa de Vest, foarte răspândit în Brazilia, în regiunile Amazonului. Cunoscută și sub denumirea de copaibeira, pau-de-oleo și copaiba, este o plantă mare, ajungând până la 40 de metri înălțime și patru metri în diametru. Copaiba trăiește
Pepene verde: nouă beneficii dovedite științific

Pepene verde: nouă beneficii dovedite științific

Beneficiile pepenilor verzi nu sunt doar aroma și hidratarea. Verifică!Pepenele verde este fructul care crește pe planta aparținând speciei citrullus lanatus, originar din Africa, fiind cultivat de peste 5 mii de ani.În 1991, producția de pepene verde din Brazilia a fost estimată de IBGE la 144 de mii de tone, fiind concentrată în statele Goiás, Bahia, Rio Grande do Sul și São Paulo.Fiind un
Pentru ce este bicarbonatul de sodiu

Pentru ce este bicarbonatul de sodiu

Capabil să neutralizeze și să tamponeze pH-ul, bicarbonatul servește ca wildcard pentru soluțiile de casăImaginea „Prim-plan cu bicarbonat de sodiu” editată și redimensionată a lui Spoon este disponibilă de pe aqua.mech și licențiată sub CC BY 2.0Răspundeți la întrebarea „Pentru ce este bicarbonatul de sodiu?” este atât o sa
Seminte de in: 11 beneficii dovedite

Seminte de in: 11 beneficii dovedite

Beneficiile consumului de semințe de in includ scăderea colesterolului, îmbunătățirea tensiunii arteriale și scăderea riscului de cancer.Împăratul Carol cel Mare cunoștea deja beneficiile semințelor de in, după ce le-a ordonat supușilor săi să mănânce semințe de in pentru a avea grijă de sănătatea lor. În prezent, s
Reciclarea: ce este și de ce este importantă

Reciclarea: ce este și de ce este importantă

Reciclarea, ca și tratarea deșeurilor, este mai veche decât credețiImagine: Simbolul de reciclare ștampilat pe carton de Creativity103 este licențiat sub CC BY 2.0 Reciclarea este procesul în care are loc transformarea deșeurilor solide care nu ar fi utilizate, cu modificări ale stărilor fizice, fizico-chimice sau biologice ale acestora, pentru a atribui caracteristici deșeurilor astfel încât să redevină materie primă sau produs. , conform P
Zece beneficii ale usturoiului pentru sănătate

Zece beneficii ale usturoiului pentru sănătate

Usturoiul este hrănitor, îmbunătățește imunitatea și sănătatea oaselor, printre alte beneficiiUsturoiul este o plantă comestibilă aparținând genului Allium, folosit pe scară largă ca condiment și în scopuri medicinale. Crește în multe părți ale lumii și este un ingredient culinar popular datorită mirosului său puternic și gustului delicios.Cu toate acestea, de-
Ce este poluarea aerului? Cunoașteți cauzele și tipurile

Ce este poluarea aerului? Cunoașteți cauzele și tipurile

Înțelegeți cauzele și consecințele poluării aerului asupra sănătății umane și asupra mediului Poluarea aerului este introducerea oricărei substanțe care, datorită concentrației sale, poate deveni dăunătoare sănătății și mediului. Cunoscută și sub denumirea de poluare atmosferică, se referă la contaminarea aerului cu gaze, lichide și particule solide în suspensie, material biologic și chiar energie.Aflați despre poluanții atm
Medicamente pentru herpes rece: aflați despre zece opțiuni de casă

Medicamente pentru herpes rece: aflați despre zece opțiuni de casă

Este posibil să se vindece herpesul bucal și să atenueze disconfortul folosind numai remedii naturale și casniceImagine Calum Lewis pe UnsplashAftele, numită și stomatită aftoasă, se caracterizează prin formarea de mici ulcere în gură sau gât. La indivizii sănătoși, acestea sunt benigne și necontagioase. Herpesul labi
Moringa oleifera are beneficii incredibile

Moringa oleifera are beneficii incredibile

Pe lângă faptul că este hrănitor, moringa oleifera servește la reducerea toxicității apeiImaginea lui Iskandar Ab. Rashid de către Pixabay Moringa oleifera este un copac originar din anumite părți din India, Pakistan, Bangladesh și Afganistan și este cultivat pe scară largă în America Centrală și părți din Africa. Moringa oleifera
Opțiuni de remediu la domiciliu pentru pecinginea unghiilor

Opțiuni de remediu la domiciliu pentru pecinginea unghiilor

Aflați cum să faceți diferite tipuri de remedii la domiciliu pentru a trata pecinginele neplăcute ale unghiilorPecinginele unghiilor este o infecție cauzată de ciuperci precum mucegaiul sau drojdia, care se hrănesc cu cheratina care formează unghiile. Problema, numită științific onicomicoză, lasă unghia galbenă, deformată și groasă și se poate întâmpla pe unghiile de la picioare sau de la mâini. Tratamentul pecin
Moliile: ce sunt acestea și cum să le îndepărtezi într-un mod ecologic corect?

Moliile: ce sunt acestea și cum să le îndepărtezi într-un mod ecologic corect?

Există mai multe alternative naturale pentru a ține moliile departe, dar curățarea este cea mai bunăImagine JMK, disponibilă pe Wikimedia sub licență CC-BY-SA-4.0În Brazilia, folosim cuvântul molie pentru două grupuri foarte diferite de insecte. Una dintre ele este binecunoscuta molie de carte, insecte aparținând ordinului Zygentoma, iar cealaltă este molia de haine, din ordinul Lepidoptera, care sunt stadiul larvar al moliei, așa cum se arată în imaginea de mai sus.Pentru a expl
Semințele de floarea soarelui au beneficii uimitoare

Semințele de floarea soarelui au beneficii uimitoare

Descoperiți beneficiile semințelor de floarea-soarelui, care ajută la ameliorarea stresului, la combaterea cancerului și multe alteleImagine: Matt Briney în UnsplashPe lângă faptul că sunt ieftine și relativ ușor de găsit în piețe și magazine în vrac, semințele de floarea soarelui sunt bogate în nutrienți care sunt buni pentru organism. Este posibil
Mentă: beneficii și cum să plantezi

Mentă: beneficii și cum să plantezi

Menta conține antioxidanți și vitamine care îi conferă proprietăți antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. Aflați mai multe despre beneficiile saleImaginea lui Eleanor Chen pe UnsplashMenta este o planta foarte populara, fiind prezenta in bomboane, guma de mestecat, bauturi precum mojito si in diverse produse cosmetice. Dar ști
Aloe: beneficii pentru piele, păr și multe altele

Aloe: beneficii pentru piele, păr și multe altele

Aloe vera, sau aloe vera, este o plantă medicinală importantă și are mai multe beneficii. Aflați pentru ce este și cum să utilizați aloe veraAloe vera și sucotrină de aloe sunt specii ale plantei cunoscute popular sub numele de aloe vera, folosite din cele mai vechi timpuri în scopuri medicinale și de înfrumusețare, originare din Africa de Nord. Cu aproxima
Clorura de magneziu: pentru ce este?

Clorura de magneziu: pentru ce este?

Faceți cunoștință cu Clorura de magneziu, un supliment pentru tratarea și prevenirea diferitelor probleme de sănătate Clorura de magneziu este o substanță utilizată pe scară largă ca supliment alimentar. Înțelegeți caracteristicile sale, pentru ce este, beneficii și contraindicații.Magneziul (Mg) e
Zece opțiuni de remediu la domiciliu pentru gingivita

Zece opțiuni de remediu la domiciliu pentru gingivita

Opțiunile de tratament pentru gingivita sunt susținute de studii științificeGingivita este o inflamație a gingiei cauzată de o infecție bacteriană. Dacă este lăsată netratată, poate evolua către o infecție mai gravă cunoscută sub numele de parodontită. Vestea bună este că există modalități accesibile de a evita această situație. Consultați o listă cu z
Ce este încălzirea globală?

Ce este încălzirea globală?

Încălzirea globală este creșterea temperaturii medii globale în atmosferă și oceaneImaginea redimensionată de Ian Froome, este disponibilă pe UnsplashÎncălzirea globală este procesul de modificare a temperaturii medii globale a atmosferei și a oceanelor. Acumularea de concentrații mari de gaze cu efect de seră în atmosferă blochează căldura emisă de soare și o prinde pe suprafața Pământului, crescând temperatura medie a Pământului.Ce este efectul de s
Papadia este comestibilă și are beneficii dovedite.

Papadia este comestibilă și are beneficii dovedite.

Beneficiile consumului de păpădie sunt dovedite de știință Păpădie, radită sălbatică, cicoare sălbatică, cicoare nebună, salată de alunițe și lista de nume continuă! Această plantă mică cu flori galbene, semințe zburătoare (partea cu pompon) și frunze verzi în formă de ferăstrău, numită științificTaraxacum officinale, este de origine europeană și, în Brazilia, este o legumă ruderală, adică se naște spontan fără nicio muncă. Păpădia se adaptează la multe tipuri
18 Opțiuni de remediere a durerilor de gât

18 Opțiuni de remediere a durerilor de gât

Este posibil să aveți remedii pentru dureri de gât în ​​bucătăria dvs. de acasă și nu știți!A avea o durere în gât, deși nu este gravă în majoritatea cazurilor, poate fi o afecțiune foarte incomodă. Pentru cei care locuiesc în orașele mari, atunci, dacă clima este uscată, poluarea aerului crește și apar simptomele celebrei dureri de gât. Și nu există nimeni
Yam: proprietăți, beneficii și cum se face

Yam: proprietăți, beneficii și cum se face

Aflați cum să faceți igname și care sunt beneficiile acestui tubercul hrănitor și sănătosIgnama, cunoscută și sub numele de taro, igname albă și taioba-de-são-tomé, este un tubercul nutritiv care este foarte popular și consumat pe scară largă în lume. Cultivat din 50.000 î.Hr. în Afr
Anason stelat: pentru ce este și beneficii

Anason stelat: pentru ce este și beneficii

Anasonul stelat poate fi folosit ca antiinflamator, calmant și digestiv, dar consumul lui necesită o anumită îngrijirefernando zhiminaicela imagine de către PixabayAnasonul stelat, cunoscut și sub numele de anason chinezesc, anason siberian, badian și fenicul chinezesc, este o plantă originară din China și Vietnam. Anasonul
Descoperiți beneficiile mersului pe jos

Descoperiți beneficiile mersului pe jos

Democrat și ieftin, mersul pe jos oferă mai multe beneficii pentru sănătate și te ajută să slăbeștiImagine: Sirotorn Sumpunkulpak pe UnsplashMersul pe jos este una dintre cele mai recomandate activități fizice, deoarece nu necesită prea multă pregătire fizică și totuși îmbunătățește semnificativ calitatea vieții. Oricine poate merge d
Dioxid de carbon: ce este CO2?

Dioxid de carbon: ce este CO2?

Dioxidul de carbon sau dioxidul de carbon este un compus chimic gazos și unul dintre gazele care pot dezechilibra efectul de seră.Imaginea editată și redimensionată a lui Pulkit Kamal, este disponibilă pe UnsplashCe este dioxidul de carbon?Cunoscut și sub numele de dioxid de carbon, dioxidul de carbon, celebrul CO2, este un compus chimic gazos și unul dintre gazele care pot dezechilibra efectul de seră. În
Poluarea apei: tipuri, cauze și consecințe

Poluarea apei: tipuri, cauze și consecințe

Există mai multe tipuri și categorii de poluare a apei. Cunoaște-ți cauzele și știi cum să le evițiImaginea editată și redimensionată a lui Marco Bicca, este disponibilă pe UnsplashPoluarea apei este contaminarea corpurilor de apă cu elemente fizice, chimice și biologice care pot fi dăunătoare sau dăunătoare organismelor, plantelor și activității umane. Este o problemă foar
Remediu pentru labirintită: trei opțiuni de casă

Remediu pentru labirintită: trei opțiuni de casă

Descoperiți două rețete de ceai pentru labirintită și un alt remediu la domiciliu pentru a vă ajuta cu simptomeleImagine: bady qb în UnsplashLabirintita este o inflamație a urechii interne, cunoscută sub numele de labirint, care poate compromite atât echilibrul, cât și auzul. Boala se manifestă de obicei la persoanele cu vârste cuprinse între 40 și 50 de ani și, dacă nu este tratată corect, poate provoca probleme mai grave.Tratamentul pe
Aflați mai multe despre arderea în Amazon

Aflați mai multe despre arderea în Amazon

Incendiile din Amazon afectează echilibrul ecosistemelor, sănătatea umană și planeta în ansambluImagine a lui Ylvers în PixabayArderea biomasei forestiere ca practică agropastorală folosită în mediul rural este o tehnică recurentă și veche în țară. Este o strategie care se caracterizează ca fiind unul dintre principalii contributori la nivel mondial la emisiile de gaze cu efect de seră. În ultimi
Ce este compostul și cum se face

Ce este compostul și cum se face

Compostarea acasă reduce gazele cu efect de seră, deșeurile organice și este benefică pentru sănătateImaginea editată și redimensionată de Nikola Jovanovic, este disponibilă pe UnsplashCe este compostul? Compostarea este procesul biologic de valorificare a materiei organice, fie de origine urbană, casnică, industrială, agricolă sau forestieră și poate fi considerată ca un tip de reciclare a deșeurilor organice. Este un proces nat
Cum se folosește oțetul de mere pe păr

Cum se folosește oțetul de mere pe păr

Oțetul de mere are beneficii zilnice de îngrijire a părului și este foarte ușor de aplicat.Imaginea editată și redimensionată a lui Teymi Townsend este disponibilă pe UnsplashUtilizarea oțetului de mere pe păr poate părea ciudată, dar credeți-mă, această practică poate fi foarte benefică pentru sănătatea părului și a scalpului!Otetul de mere, mai c
Carambola este rea?

Carambola este rea?

Carambola are beneficii dar, in functie de forma de consum, este si proasta. A intelegeValll, Carambola, domeniu public pe Wikimedia Commons Carambola este fructul care crește pe arborele de carambolă, al cărui nume științific este Averrhoa carambola . Arborele de carambolă are flori albe și violete și este originar din India, fiind bine cunoscut în China. În
Beneficiile yerba mate

Beneficiile yerba mate

Yerba mate îmbunătățește performanța atletică, reduce riscul de boli de inimă, printre alte beneficiiImaginea editată și redimensionată de Jorge Zapata este disponibilă pe UnsplashYerba mate este un ceai din plante preparate din frunzele și ramurile plantei. Ilex paraguariensis. Frunzele sunt deshidratate pe foc și apoi scufundate în apă fierbinte sau rece pentru a se infuza. Delicatesa po
Culorile colectării selective: reciclarea și semnificațiile sale

Culorile colectării selective: reciclarea și semnificațiile sale

Culorile coșurilor de colectare selectivă vă derutează? Așa că aruncați o privire la sfaturile noastre!Culorile colectării selective sunt un instrument important pentru cea mai bună eliminare a deșeurilor. Și apropo de gunoi... Merită subliniat: „gunoi” este un cuvânt oarecum demodat. Deșeurile sau d
Pentru ce este folosit uleiul de andiroba

Pentru ce este folosit uleiul de andiroba

Uleiul de Andiroba servește ca repulsiv, tratează mâncărimea, printre alte beneficiiAndiroba este un copac mare, originar din Amazon și poate atinge până la 30 de metri înălțime. Cu toate acestea, nu este o plantă foarte puternică. Ploile și vânturile de mare intensitate îl pot doborî, punându-i în pericol supraviețuirea. Andiroba &
Pentru ce este laptele de magnezie?

Pentru ce este laptele de magnezie?

Laptele de magnezie luptă împotriva acidității, constipației, acneei, funcționează ca deodorant și nu numaiLaptele de magnezie este un produs alcalin folosit pentru a trata arsurile la stomac, acidul gastric și constipația (constipația). Folosit pe scară largă ca laxativ, este compus în principal din hidroxid de magneziu și apă, are un preț accesibil și se găsește ușor în farmacii. Potențialul alcali
Ulei din samburi de struguri: beneficii si cum se foloseste

Ulei din samburi de struguri: beneficii si cum se foloseste

Uleiul de sâmburi de struguri este un hidratant excelent, previne vergeturile și celulita și este foarte ușor de utilizatUleiul din samburi de struguri se obtine din samanta fructului de vita de vie, o planta din familia vitáceas, care are trunchiul rasucit, ramuri flexibile si frunze mari. Or
Quinoa: beneficii, cum se prepară și pentru ce este

Quinoa: beneficii, cum se prepară și pentru ce este

Quinoa este o sursă completă de proteine, vitamine și antioxidanți, precum și foarte ușor de preparat.Quinoa este unul dintre cele mai populare alimente sănătoase din lume. Cele mai cunoscute trei tipuri de quinoa (roșu, negru și alb) aparțin unei specii de plante originare din regiunea andină din Peru, Bolivia, Ecuador și Columbia, domesticită acum aproximativ 3.000 de ani pen
Ulei de floarea soarelui: aflați despre beneficii și proprietăți

Ulei de floarea soarelui: aflați despre beneficii și proprietăți

Pe lângă rețetele de gătit, uleiul de floarea soarelui poate fi folosit și pentru hidratarea pielii și a părului.Imagine: Jordan Cormack pe UnsplashCine nu a auzit niciodată de floarea soarelui? Cu denumirea științifică de helianthus annuus (floarea soarelui), planta este originară din America de Nord și este foarte cunoscută astăzi. Are o abilita
Data: beneficii dovedite de știință

Data: beneficii dovedite de știință

Consumul de curmale este bun pentru sănătatea ta. Înțelegeți beneficiile sale și adăugați acest fruct în meniuCurmalul este un fruct care crește pe curmalul, un palmier cultivat de milenii. Originea sa este necunoscută, dar se crede că ar fi provenit din Africa de Nord sau Asia de Sud-Est. Palmierul
17 beneficii uimitoare ale cuișoarelor

17 beneficii uimitoare ale cuișoarelor

Beneficiile cuișoarelor și uleiului său esențial includ efecte analgezice, antiinflamatoare, bactericide, afrodisiace și multe alteleCuișoare, cunoscută popular sub numele de cuișoare și scris greșit fără cratima: „Cuișoare”, este un condiment care crește pe mugurul floral al copacului de cuișoare; numit științific Syzygium aromaticum.Cuvântul „clavic
11 sfaturi de casă care funcționează ca un remediu pentru reflux

11 sfaturi de casă care funcționează ca un remediu pentru reflux

Aflați despre câteva sugestii de remedii la domiciliu care pot atenua simptomele de refluxMiti imagine pe UnsplashRefluxul acid sau boala de reflux gastroesofagian (GERD) este întoarcerea alimentelor consumate din stomac în esofag și în gură, provocând durere și inflamație. Aces
Valeriana: pentru ce este, indicatie si efecte secundare

Valeriana: pentru ce este, indicatie si efecte secundare

Aflați mai multe despre valeriană, o plantă medicinală renumită pentru efectul ei calmantValeriana, cunoscută și sub numele de catnip, este o plantă medicinală foarte veche, dar a câștigat abia recent spațiu și respect în rândul oamenilor de știință. După studii, a fost dovedită eficacitatea utilizării valerianei în combaterea insomniei, iar astăzi este utilizată pe scară largă ca medicament pe bază de plante. În plus, planta e
Pentru ce este balsamul?

Pentru ce este balsamul?

Beneficiile balsamului sunt dovedite științificImagine: Mexic, zona Santa Catarina Lachatao de yakovlev.alexey este licențiat CC-BY-SA-2.0Balsamul, numit științific Sedum dendroideum, este o plantă suculentă bine cunoscută pentru proprietățile sale medicinale și utilizarea sa ca plantă ornamentală. Balsamul cre
Cum să faci curățarea ficatului

Cum să faci curățarea ficatului

Adoptarea unei diete cu anumite alimente ajută la curățarea ficatuluiImaginea editată și redimensionată a lui Florencia Potter este disponibilă pe UnsplashCurățarea ficatului este o practică de prevenire a problemelor hepatice. Practic constă în consumul de alimente care sunt benefice pentru ficat, dar nu înlocuiește tratamentele convenționale. A intelege:D
Oregano: beneficii și pentru ce este

Oregano: beneficii și pentru ce este

Oregano are antioxidanți și ajută la lupta împotriva virușilor și bacteriilor, printre alte beneficiiOregano este un condiment prezent în multe bucătării din întreaga lume. Poate fi găsit proaspăt, uscat sau sub formă de ulei esențial și oferă beneficii semnificative pentru sănătate. Deși este folo
Arruda: beneficiile plantei și ale ceaiului ei

Arruda: beneficiile plantei și ale ceaiului ei

Rue are efect antiinflamator și contraceptiv, dar dozele mari de plantă sau ceaiul acesteia pot fi periculoase. A intelegeImaginea editată și redimensionată de la Plenuska este disponibilă pe Wikimedia și licențiată sub CC de 4.0Rue, numită științific Ruta graveolens, este o plantă din familia Rutacee cultivată în diferite părți ale lumii. Rue este indica
Ulei de cocos: cunoaște-i beneficiile și învață cum să-l folosești

Ulei de cocos: cunoaște-i beneficiile și învață cum să-l folosești

Uleiul de cocos este bun pentru piele și păr, dar aportul său este controversat. A intelegeImagine DanaTentis de către PixabayUleiul de cocos, uleiul de cocos sau untul de cocos este un ulei vegetal derivat din fructe Nuci de cocos Nucifera, care este cea mai tradițională și cea mai întâlnită nucă de cocos, vândută ca nucă de cocos verde pe plaje și uscată sau în alte versiuni de supermarket. Poate fi ext
Pepene galben Sao caetano: planta are potențial farmaceutic

Pepene galben Sao caetano: planta are potențial farmaceutic

Proprietățile pepenelui Saint Caetano sunt cu adevărat impresionantePepenele sao caetano (Momordica charantia L.) este o specie de plante sălbatice din familia Cucurbitaceae. Poate fi găsit atât în ​​zonele urbane, cât și în cele rurale și este folosit în mod tradițional în scopuri medicinale. Melon-de-Sa
Defrișarea Amazonului: cauze și cum să o combatem

Defrișarea Amazonului: cauze și cum să o combatem

Defrișarea în Amazon este inutilă, dăunează dezvoltării economiei, societății și imaginii Braziliei în străinătateDefrișarea din Amazon este o problemă de mare îngrijorare pentru Brazilia, deoarece duce la schimbări semnificative în funcționarea ecosistemelor, generând impacturi asupra structurii și fertilității solurilor și asupra ciclului hidrologic, constituind o sursă importantă de gaze cu efect de seră.Ce sunt gazele cu efe
Ce este sustenabilitatea: concepte, definiții și exemple

Ce este sustenabilitatea: concepte, definiții și exemple

Înțelegeți mai multe despre „calea” spre crearea conceptului de durabilitateannca imagine de PixabayCuvântul durabilitate provine din latină sustine, ceea ce înseamnă susținerea, apărarea, favorizarea, sprijinirea, conservarea și/sau îngrijirea. Conceptul actual de sustenabilitate și-a luat naștere la Stockholm, Suedia, la Conferința Națiunilor Unite asupra mediului uman (Unche), care a avut loc între 5 și 16 iunie 1972.Conferința de la
Cum să scapi de furnici în mod natural

Cum să scapi de furnici în mod natural

Uciderea furnicilor este mai greu decât pare, dar le poți ucide în mod durabilImaginea editată și redimensionată a lui MD_JERRY este disponibilă pe Unsplash Uciderea furnicilor este mai greu decât pare. Fără întreținere adecvată, ai putea ajunge să fii nevoit să omori furnicile pentru totdeauna. A ști cum
Medicament pentru gaze: 10 sfaturi despre cum să eliminați gazele

Medicament pentru gaze: 10 sfaturi despre cum să eliminați gazele

Gazul în exces este incomod - învață să elimini gazul cu ceai și alte tipuri de remedii naturaleCăutarea unui remediu la domiciliu pentru gaz este ceva obișnuit, până la urmă, eliberarea de gaze este ceva normal, deoarece acestea sunt produse în mod constant în corpul nostru. Cu toat
Bicarbonat de sodiu și lămâie: duo puternic de casă

Bicarbonat de sodiu și lămâie: duo puternic de casă

Combinația de lămâie și bicarbonat de sodiu este printre cele mai puternice pentru soluții de casă. Aflați pentru ce este amesteculImagine Monfocus de către PixabayBicarbonatul de sodiu și lămâia sunt două produse cu proprietăți uimitoare și multe utilizări, care le permit ca opțiuni pentru a înlocui produsele de curățare, alimentele procesate și produsele cosmetice. Pe lângă fap
Descoperiți 12 tipuri de masaj și beneficiile acestora

Descoperiți 12 tipuri de masaj și beneficiile acestora

Diferite tipuri de masaj se concentrează pe regiuni specifice ale corpului, cu abordări diferite de vindecare.Imaginea editată și redimensionată de alan caishan, este disponibilă pe Unsplash Masajul este practica de frecare și frământare a corpului cu ajutorul mâinilor, aplicând o presiune locală blândă sau puternică, pentru a calma durerea și tensiunea în mușchii și articulațiile corpului. Un terapeut de
Cum se face săpun lichid ecologic

Cum se face săpun lichid ecologic

Învață cum să faci săpun lichid cu o rețetă ecologică și economică care reutiliza uleiul de gătitImaginea editată și redimensionată a lui Brett Jordan este disponibilă pe UnsplashȘtiați că, cu ulei de gătit uzat, se poate face săpun lichid? Consultați rețeta despre cum să faceți săpun lichid natural de casă - aceasta este o alternativă mult mai bună la eliminarea necorespunzătoare în chiuveta de bucătărie. Vei fi mai sustenabil și, 
Ulei de ricin: cum se folosește și beneficiile sale

Ulei de ricin: cum se folosește și beneficiile sale

Cunoscut și sub denumirea de ulei de ricin, uleiul de ricin reduce coșurile, luptă cu afte și multe altele.Uleiul de ricin sau uleiul de ricin, principalul produs derivat din boabele de ricin, este extras din semințele de ricin, ceea ce corespunde la aproximativ 50% din semințele totale. Uleiul de ricin nu este toxic ca semințele de ricin, întrucât substanța toxică a boabelor de ricin, ricina, nu este solubilă în ulei, fiind separată în timpul procesului de extracție. Pentru prop
Fenicul: utilizări și beneficii

Fenicul: utilizări și beneficii

Includeți feniculul în viața de zi cu zi și bucurați-vă de numeroasele sale utilizări și beneficiiFeniculul (Pimpinella anisum) este o planta importanta folosita in medicina alternativa pentru a trata unele complicatii. Datorită proprietăților sale calmante, cea mai frecventă utilizare a feniculului este sub formă de ceai, pentru ameliorarea colicilor la bebeluși și pentru a ajuta la tratarea tulburărilor de somn.Cu toate aceste
Beneficiile Acerola pentru sănătate

Beneficiile Acerola pentru sănătate

O sursă excelentă de vitamina C, acerola oferă beneficii pentru prevenirea mai multor boli Acerola este fructul delicios care crește pe arborele numit aceroleira, al cărui nume științific este malpighia emarginata. Originară din Antile, America Centrală, de Nord și de Sud, acerola a fost introdusă în Brazilia de către Universitatea Federală Rurală din Pernambuco, în 1955, în Pernambuco. Prin semințel
Ce este Politica Națională a Deșeurilor Solide (PNRS)?

Ce este Politica Națională a Deșeurilor Solide (PNRS)?

Reducerea deșeurilor și a sterilului, logistica inversă și responsabilitatea partajată sunt punctele centrale ale PNRSPolitica Națională a Deșeurilor Solide (PNRS) este o lege (Legea nr. 12.305/10) care organizează modul în care țara tratează deșeurile, solicitând transparență în gestionarea deșeurilor acestora din sectorul public și privat.Creșterea consta
21 de alimente care te ajută să slăbești cu sănătate

21 de alimente care te ajută să slăbești cu sănătate

Tapioca, cafeaua, cacao, piper și ceaiul verde sunt doar câteva dintre alimentele pe care le poți avea acasă și care te ajută să slăbești Alimentele care te ajută să slăbești, medicamente pentru a slăbi, dietă pentru a slăbi și chiar rețete de slăbit care circulă pe internet, uneori, sunt o capcană. Dietele care se pre
Ce este și pentru ce este apa boricada

Ce este și pentru ce este apa boricada

Apa Boricada nu este destinată utilizării pe ochi. A intelegeApa borică este o soluție limpede, incoloră și inodoră, cu o proporție de acid boric de 3%. Folosit pe scară largă pentru tratamentele oculare, poate oferi beneficii terapeutice, dar prezintă și riscuri pentru sănătate dacă este utilizat incorect.Cum se face apă
Turmericul are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.

Turmericul are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.

Curcumina, un compus găsit în turmeric, este, de asemenea, responsabilă pentru combaterea unor tipuri de cancer.Strict vorbind, șofranul este o bucată din stigmatele florilor speciei. Crocus sativus, o plantă din familia Iridaceae. Cu toate acestea, în Brazilia, acest termen este folosit în mod obișnuit pentru a desemna turmericul, o parte a rădăcinii plantei speciei. curcuma
Ce este boia de ardei, pentru ce este și beneficiile sale

Ce este boia de ardei, pentru ce este și beneficiile sale

Boia dulce, boia picant și boia afumată sunt versiuni ale pudrei de chili care adaugă aromă și substanțe nutritive mâncărurilor.Boia de ardei este o pudră roșie din ardei și ardei folosită pe scară largă în Brazilia și țările iberice ca condiment. Are nutrienți și poate fi adăugat în mâncăruri sote precum legume (fasole, linte, năut), legume (broccoli, morcovi, cartofi) și supe și se găsește în variante dulci, afumate și picante.În industrie, boia de
Șapte beneficii pentru sănătate din semințe de dovleac

Șapte beneficii pentru sănătate din semințe de dovleac

Semințele de dovleac ajută organismul să funcționeze și să mărească starea de bineDovleacul (Cucurbita sp.) este un aliment care oferă multe beneficii pentru sănătate și poate fi folosit la prepararea diverselor feluri de mâncare, precum dulciuri, plăcinte și supe. Acest lucru se datorează faptului că este bogat în vitamine și sărac în calorii. Cu toate acestea,
ce este gazul metan

ce este gazul metan

Metanul este un gaz cu efect de seră, dar servește și ca biogaz pentru generarea de energie.Bule de metan prinse în gheață. Imaginea lui John Bakator pe UnsplashReprezentat prin formula moleculară CH4, metanul este un gaz incolor, inodor (inodor). Are o solubilitate mică în apă și, atunci când este adăugat în aer, poate fi foarte exploziv. Gazul met
Ce este defrișarea?

Ce este defrișarea?

Defrișarea are un impact devastator asupra biodiversității și intensifică efectul de seră„Țara indigenă Pirititi, Roraima” de Felipe Werneck/Ibama (CC BY-SA 2.0)Înainte de a defini și explica defrișarea pădurilor, trebuie să știm: ce sunt pădurile?Pădurile sunt zone care au o densitate mare de arbori, unde coroanele se ating între ele formând un fel de „acoperiș” verde. Ele sunt fundamentale p
Coriandru: ce este și beneficiile frunzelor și semințelor de coriandru

Coriandru: ce este și beneficiile frunzelor și semințelor de coriandru

Frunzele și semințele de coriandru au arome, arome și beneficii distincteImaginea editată și redimensionată a lui Jules este disponibilă pe FlickrCoriandru este o plantă care aparține familiei Apiaceae, nume stiintific Coriandrum sativum. În ciuda incertitudinii cu privire la originea sa, se știe că egiptenii antici îl foloseau deja pentru a îmbălsăma corpurile și ca plantă medicinală pentru a îmbunătăți digestia, a calma și a calma durerile articulare.Se crede că coriandr
Remediu împotriva răului de mare: 18 sfaturi de stil acasă

Remediu împotriva răului de mare: 18 sfaturi de stil acasă

Greața în sarcină sau în alte circumstanțe pot fi tratate cu remedii la domiciliu. A intelege Răul de mare este ceva cu care majoritatea oamenilor sunt familiarizați. Nu este niciodată plăcut și poate apărea într-o varietate de situații, cum ar fi sarcina, alimentația necorespunzătoare sau călătoriile.Remediu la dom
Risipirea alimentelor: cauze și daune economice și de mediu

Risipirea alimentelor: cauze și daune economice și de mediu

Costul alimentelor aruncate este de 750 de miliarde de dolari pe anImaginea editată și redimensionată de Liana Mikah este disponibilă pe UnsplashȘtiați că risipa alimentară reprezintă o treime din toate alimentele produse în lume? Ei bine, politica pieței financiare care generează exces de producție și transport sunt factori importanți în această problemă. Dar dincolo de
Beneficiile năutului dovedite științific

Beneficiile năutului dovedite științific

Bogat în fibre și proteine, năutul ajută la prevenirea diabetului, este bun pentru digestie și nu numaiImaginea editată și redimensionată de Charlotte Karlsen este disponibilă pe UnsplashNautul, cunoscut si sub denumirea de gravenço sau mazare de pui, este o leguma leguminoasa apartinand familiei fabáceas, foarte prezenta in regiunea mediteraneana si in India.Aroma sa
Ceaiul de hibiscus: pentru ce este

Ceaiul de hibiscus: pentru ce este

Afla la ce se foloseste ceaiul de hibiscus, invata cum sa il prepari si descopera ingrijirea necesaraCeaiul de hibiscus este bine cunoscut pentru că te ajută să slăbești, dar are multe alte beneficii. Ceaiul de hibiscus reduce simptomele depresiei și anxietății, deoarece conține mai multe vitamine și minerale, relaxând mintea și corpul.Acest ceai
Magneziul: pentru ce este?

Magneziul: pentru ce este?

Descoperiți beneficiile alimentelor care conțin magneziu, a căror deficiență poate îmbolnăvi organismulMagneziul (Mg) este al patrulea cation (ion încărcat pozitiv) cel mai prezent în organismele vii; la oameni, este al doilea după calciu, potasiu și sodiu. În agricultură, magneziul este important în forma sa: este un macronutrient secundar important adsorbit de coloizi în sol. Mineralul
Curatarea rinichilor: opt sfaturi de stil natural

Curatarea rinichilor: opt sfaturi de stil natural

Apa, ceaiul de patrunjel si sucul de lamaie sunt cateva optiuni naturale pentru curatarea rinichilor. Consultați lista completă!Imaginea editată și redimensionată a lui Piotr Chrobot este disponibilă pe UnsplashCurățarea rinichilor este un proces vital pentru sănătatea organismului, scăparea de deșeuri în exces, permițând echilibrul electroliților și crearea de hormoni.În absența
18 opțiuni de remediu la domiciliu pentru coș

18 opțiuni de remediu la domiciliu pentru coș

Înțelegeți ce cauzează acneea și cum să scăpați de ea cu un remediu acasă pentru cosuriKjerstin Michaela Haraldsen imagine de către PixabayCum să scapi de cosuri este o căutare frecventă, deoarece acneea deranjează pe mulți. Dar când trece adolescența și continuă să te deranjeze, trebuie să fii atent. Vestea bună este c
Cum să albiți dinții cu opt metode acasă

Cum să albiți dinții cu opt metode acasă

Aflați cum să vă albiți dinții acasă cu opt rețete de albire naturalăImagine editată și redimensionată de pe freestocks.org, disponibilă pe UnsplashUn zâmbet alb face pe oricine să se simtă mai frumos. Crește stima de sine și, de asemenea, senzația de curățenie. Dar nu este întotdeauna posibil să investești într-o albire profesională a dinților efectuată de stomatologi. Există câteva meto
Opt alimente care ajută la tratamentul pentru grăsimea hepatică

Opt alimente care ajută la tratamentul pentru grăsimea hepatică

Adoptarea unei diete cu alimente care sunt bune pentru ficat ajută la tratarea grăsimilor acumulate în ficat.Imagine: rawpixel pe UnsplashFicatul este organul care elimină toxinele din organism, stochează grăsimea din alimente, produce colesterol și îl folosește pentru a produce componente ale bilei (care ne ajută să ne detoxificăm). Factori p
Ce sunt pesticidele?

Ce sunt pesticidele?

La urma urmei, ce sunt pesticidele și cum pot ele afecta plantele, oamenii și alte ființe vii?Pesticidele au apărut în al Doilea Război Mondial, cu scopul de a funcționa ca armă chimică. Odată cu perioada postbelică, produsul a început să fie folosit ca defensivă agricolă, devenind cunoscut și ca pesticid, pesticid sau produs fitosanitar. În legis
Descoperiți 12 beneficii ale sfeclei roșii

Descoperiți 12 beneficii ale sfeclei roșii

Sfecla roșie ajută la tratarea venelor varicoase, performanța atletică, curățarea corpului și multe alteleImaginea editată și redimensionată de Daniela Mackova este disponibilă pe PixabaySfecla roșie este o rădăcină tuberoasă tipică climatelor temperate. În Brazilia, este cultivat în principal în Centru-Sud, a cărui cultivare s-a extins odată cu imigrația europeană și asiatică. La fel ca salata verde
Ceai violet ipe: pentru ce este

Ceai violet ipe: pentru ce este

Ceaiul violet ipe este preparat din scoarța copacului și ajută la tratarea inflamației și a ulcerelor.Imagine: purple ipe de Lucas Silva Pinheiro Santos, disponibil pe UnsplashIpe mov este un arbore cu nume științific Handroanthus impetiginosus găsit în America de Sud. Cunoscut și ca piúva, pau-d'arco, piúna, ipe-roxo-de-bola, ipe-una, ipe-roxo-grande, ipe-de-minas, piúna-roxa, arborele ipe - violetul este bine cunoscut pentru uzul medicinal și ca lemn de esență tare, fiind clasificat ca Panc (Plantă Alimentară Neconvențională).Ipe mov provine
Cum să dormi repede cu 13 sfaturi

Cum să dormi repede cu 13 sfaturi

Puteți dormi mai repede cu sfaturi simple, cum ar fi să vă faceți un program personal sau să folosiți o pătură mai subțire Cum să dormi repede este o căutare frecventă pentru cei care suferă la culcare, ca și în cazul celor care au insomnie, o afecțiune foarte problematică.Insomnia: ce este, ceaiuri, remedii, cauze și cum se pune capăt10 sfaturi pentru remedierea somnului în stil acasăPoziții de dormit: avantaje și dezavantaje dintre cele mai comune Somnul inadecvat poate avea efecte negative semnificative asupra sănătății, inclusiv risc crescut de a dezvolta obezitate, diabet, dificul
Cum să scapi de mătreață cu un remediu acasă

Cum să scapi de mătreață cu un remediu acasă

Dacă eviți sinteticele, consultați opt remedii casnice pentru a scăpa de mătreață.Imaginea editată și redimensionată de la Kal Visuals este disponibilă pe Unsplash Cum să scapi de mătreață este o căutare frecventă, deoarece această problemă afectează până la 50% dintre oameni. Totul începe cu
Ce este hidroenergia?

Ce este hidroenergia?

Înțelegeți cum hidroenergia transformă energia apei în energie electrică, avantajele și dezavantajele acesteiaImagine: Barajul Itaipu, Paraguay/Brazilia de către Asociația Internațională a Hidroenergiei (IHA) este licențiat sub CC BY 2.0Ce este energia hidraulică (hidroelectrică)? Energia hid
Azbestul: ce este și pericolele sale

Azbestul: ce este și pericolele sale

Particulele de minerale de azbest pot provoca boli chiar și la ani de la inhalareCe este azbestul?Azbestul este o fibră minerală care are proprietăți impresionante: rezistență la temperaturi ridicate, calitate bună izolatoare, flexibilitate, durabilitate, incombustibilitate, rezistență la atacul acidului, printre altele. În p
Care sunt beneficiile fructelor de jac?

Care sunt beneficiile fructelor de jac?

Jackfruit are proprietăți antioxidante, întărește imunitatea și crește energiaȘtim că consumul de fructe este foarte bun pentru sănătatea ta. Dar unele fructe nu sunt atât de comune în dietă, precum kiwi, lychee, smochine, rodii și jackfruit... Dar ar trebui să fie. Deși obișnuit pe teritoriul național, fructul de iac este ținta unor anumite prejudecăți datorită aromei și vâscozității sale puternice care suprimă apetitul anumitor persoane.Jackfruit a fost identif
Ozon: ce este?

Ozon: ce este?

Ozonul este un gaz foarte reactiv și oxidantImagine: Fotografii gratuite de către PixabayOzonul este un gaz foarte instabil care are trei molecule de oxigen. Aceasta înseamnă că nu își poate menține structura cu aceste trei molecule de oxigen pentru o perioadă lungă de timp. Prin urmare, ozonul se leagă de alte molecule, formând foarte ușor alte elemente.Dar știți
Înțelegeți bioeconomia

Înțelegeți bioeconomia

Bioeconomia propune utilizarea inteligentă a resurselor pentru a asigura bunăstarea socială și a mediuluiImaginea editată și redimensionată a lui Denis Agati este disponibilă pe UnsplashTrecerea către dezvoltarea durabilă a devenit cu siguranță urgentă pe agenda societății. Chiar și în lumea afacerilor, sustenabilitatea este în joc. Companiile care
Ce este colectarea selectivă?

Ce este colectarea selectivă?

Aflați cum și de ce este important să contribuiți la colectarea selectivăImagine: Cutii de colectare selectivă în coridorul principal al Sesc Pompeia de Flavio Boaventura sub licență (CC BY-SA 2.0)Colectarea selectivă este o metodă care optimizează procesele de eliminare a deșeurilor. Și apropo d
Ce sunt alimentele bogate în fier?

Ce sunt alimentele bogate în fier?

Verificați ce alimente sunt mai bogate în fier și preveniți anemiaAlimentele bogate în fier sunt esențiale pentru o bună întreținere a corpului. Fierul este un mineral responsabil de mai multe funcții importante, principalele fiind transportul oxigenului în organism și producerea de globule roșii. Doza zil
Pentru ce este apa distilată

Pentru ce este apa distilată

Apa distilată poate fi produsă artificial sau natural și are multe aplicațiiImagine PublicDomainPictures de către PixabayCe este apa distilată? Apa distilată este apa obținută prin procesul de distilare. Distilarea apei constă în evaporarea urmată de condensarea (revenirea la starea lichidă) a apei.Acest proces
Uleiul din seminte de dovleac are beneficii de neratat

Uleiul din seminte de dovleac are beneficii de neratat

Provenit din semințe, uleiul este bogat în cucurbitacină, acizi grași și antioxidanțiDovleacul, cunoscut și sub numele de dovleac sau dovleac, aparține familiei Cucurbitacee, care cuprinde mai multe specii de tulpină târâtoare, cum ar fi pepenele, pepenele verde, dovlecelul și castravetele. Consumat
Slăbești?

Slăbești?

Consumul de hrean pentru a pierde in greutate are efecte secundare semnificative si poate fi chiar fatal.Imaginea editată și redimensionată a lui B Saranya este disponibilă pe WikimediaNuca indiană, scrisă în limbaj formal ca nuca indiană și cunoscută științific ca Aleurita Molucanus , este o plantă care aparține familiei Euphorbiaceae. Nu se știe s