Cum să albiți dinții cu opt metode acasă
Aflați cum să vă albiți dinții acasă cu opt rețete de albire naturală
Imagine editată și redimensionată de pe freestocks.org, disponibilă pe Unsplash
Un zâmbet alb face pe oricine să se simtă mai frumos. Crește stima de sine și, de asemenea, senzația de curățenie. Dar nu este întotdeauna posibil să investești într-o albire profesională a dinților efectuată de stomatologi. Există câteva metode de casă care vă ajută să vă albiți dinții, dar periajul nu merită neglijat!
Puteți să vă faceți propria pastă de dinți naturală și din când în când să folosiți și un amestec de albire. Albirea dinților nu exclude munca de periaj, care este cea mai importantă pentru curățarea bucală, iar unii oameni au nevoie de fluorul prezent în pastele de dinți tradiționale. Consultați-vă medicul dentist pentru a afla ce metode sunt cele mai bune pentru dinții dvs.
Iată cum să albiți dinții acasă:
1. Coji de lamaie sau portocala
Frecați interiorul (partea albă) de coajă de lămâie sau portocală pe dinți timp de cel puțin două minute. Substantele continute in coji ajuta la albire. Utilizați cel mult de două ori pe săptămână, clătiți și periați bine dinții după aceea, pentru a elimina orice urmă de acid din gură.
- Beneficii de lamaie: de la sanatate la curatenie
2. Căpșuni și sare
Spalati-va pe dinti cu un amestec de 3 capsuni mari, bine pasate cu o lingura (de cafea) de sare. Uscați-vă dinții cu un șervețel și aplicați amestecul folosind periuța de dinți. Se lasa sa actioneze 5 minute si se clateste. Perie atunci.
Deoarece este bogat în vitamina C, căpșunile ajută la eliminarea plăcii, care afectează și culoarea dinților. În plus, fructul conține acid malic, o enzimă care albește dinții.
3. Oțet de mere
Oțetul de mere este un înălbitor natural care ajută la îndepărtarea petelor de cafea și de țigară, precum și promovează starea de bine a gingiilor. Puteți să vă spălați dinții cu el sau să amestecați puțin oțet în apă pentru a face o apă de gură. Atentie insa: otetul este un produs acid, care poate deteriora smaltul dintilor. Dacă intenționați să utilizați oțet pentru albirea dinților, clătiți-vă bine gura și apoi periați-vă dinții cu pastă de dinți.
- 12 beneficii ale oțetului de mere și cum să-l folosești
- Cum se prepară oțet de mere
4. Coaja de banană
Coaja de banană conține acizi naturali care ajută la albirea dinților, pe lângă faptul că conține mai mulți nutrienți. Tehnica este aceeași cu cea folosită cu cojile de portocală: frecați interiorul cojii de banană pe dinți timp de câteva minute. Apoi doar periați-vă dinții încă o dată.
- bucurați-vă de coaja de banană
5. Ulei de cocos
Da, uleiul de cocos poate fi folosit si ca agent de albire a dintilor. Uleiul conține acid lauric, care ajută la îndepărtarea bacteriilor care vă îngălbenesc dinții, precum și la promovarea gingiilor sănătoase. Înainte de a vă spăla pe dinți, de preferință dimineața, pe stomacul gol, clătiți cu o lingură (cafea) de ulei de cocos lichid timp de cel puțin 10 minute - puteți începe cu mai puțin timp și crește treptat. Apoi clătiți și periați-vă dinții în mod normal.
- Uleiul de cocos: beneficii, pentru ce este si cum se foloseste
6. Salvia
Frunzele proaspete de salvia pot fi frecate pe dinți și pot ajuta la albire. Puteți, de asemenea, să uscați la cuptor salvie și să faceți o pulbere pe care să o amestecați în pasta de dinți.
- Salvia: pentru ce este, tipuri și beneficii
7. Turmeric
Turmericul, sau șofranul brazilian, este o rădăcină cu proprietăți antibiotice și, de asemenea, ajută la curățarea dinților. În ciuda faptului că sunt galbeni, trebuie doar să vă periați dinții cu puțină pudră de turmeric și, în timp, puteți vedea că devin mai albi. De asemenea, puteți amesteca turmeric cu puțin ulei de cocos pentru o textură mai frumoasă.
- Spalatul pe dinti cu turmeric este unul bun?
8. Aloe
O altă metodă foarte simplă, necesită doar să ai o matriță din silicon făcută din dinții tăi. Apoi, puneți doar gelul de aloe, cunoscut și ca Aloe vera, in matrita si stai 4 ore cu gelul in contact cu dintii. Puteți folosi benzi de folie pentru a înlocui matrița, dar s-ar putea să nu fie foarte confortabil. Utilizați timp de 15 zile. Pentru a extrage gelul, trebuie doar să tăiați o foaie de aloe în jumătate, pe orizontală, și să îndepărtați lichidul. Există și paste de dinți naturale pe bază de aloe.
- Aloe: beneficii pentru piele, păr și multe altele
