lovesouthernsocial.com

Gastrita este cauzată de mai mulți factori și poate fi tratată cu modificări ale dietei sau medicamentelor.

Imagine Trần Toàn de la Unsplash

Gastrita este o inflamație a pereților stomacului care poate avea multe cauze, tipuri și simptome. Cele mai frecvente simptome ale gastritei sunt: ​​dureri înjunghiate în stomac, un nod în gât și senzații de arsură care apar imediat după mese. Aceste simptome pot continua chiar și atunci când luați antiacide. Poate exista, de asemenea, senzație de rău sau un stomac foarte plin, digestie întârziată și eructații frecvente, umflare și durere în zona stomacului, pierderea poftei de mâncare, vărsături sau senzație de vomă.

Tipuri, cauze și tratamente

Pentru fiecare tip de gastrită există o cauză diferită care va fi explicată mai jos, pentru tratarea gastritei este recomandat să apelați la un medic sau un medic pentru ca acesta să prescrie medicamentele necesare. Gastrita este o problemă care poate deveni foarte gravă și, în funcție de tip, dacă nu este tratată corect, se poate dezvolta chiar și în cancer. Principalele tipuri de gastrită sunt:

gastrită nervoasă

După cum spune și numele, apare în situații de frică, stres și anxietate. Simptomele gastritei nervoase sunt arsuri la stomac, eructații frecvente, vărsături și senzația de stomac plin. Medicii prescriu adesea medicamente precum antiacide și tranchilizante, cerând, de asemenea, modificări ale dietei și ale activității fizice, deoarece ajută la reducerea stresului și a nervozității.

gastrită acută

De obicei, este cauzată de bacterii. Helicobacter pylori, care este prezent în stomacul a 80% din populație și principalele simptome ale acestui tip de gastrită sunt greața, vărsăturile și durerea, care de obicei debutează brusc. Ca tratament, medicii prescriu adesea antibiotice, antiacide și modificări ale dietei și ale activității fizice. Dacă este lăsată netratată, această gastrită acută poate deveni cronică.

Gastrita cronică

Se caracterizează prin simptome prelungite, cu o creștere treptată a inflamației stomacului; dacă este lăsată netratată, poate deteriora grav pereții stomacului. Pentru tratarea gastritei cronice, medicii prescriu adesea antiacide și protectoare gastrice; antibioticele sunt recomandate de specialisti in cazurile in care gastrita este cauzata de bacterii Helicobacter pylori. O dietă adecvată și aportul de suplimente de vitamina B12 fac, de asemenea, parte din tratament, deoarece acest tip de gastrită poate provoca anemie din cauza lipsei vitaminei.

gastrită eozinofilă

Se caracterizează prin creșterea celulelor imunitare din stomac, provocând inflamații și simptome precum greață, vărsături și arsuri la stomac și afectează în principal persoanele care au un anumit tip de alergie. Pentru acest tip de gastrită, medicii prescriu adesea medicamente cu steroizi.

gastrită enantematoasă

Apare atunci când există o inflamație în stratul cel mai profund al peretelui stomacului, care se poate manifesta ca urmare a infecțiilor bacteriene, boli autoimune, consum frecvent de aspirine sau medicamente antiinflamatoare și alcoolism. Simptomele sale sunt indigestie, gaze și vărsături. Pentru tratament, medicii recomandă de obicei antiacide și o dietă săracă în cofeină, dulciuri și grăsimi.

Am gastrită, ce trebuie să schimb în alimentație?

Ce să includeți în dietă:

• Branza alba si ricotta, evitandu-le pe cele galbene si grase;
• Ceaiuri, cu excepția celor din mate, negre sau care conțin cofeină;
• Lapte degresat;
• Suc de fructe, cu excepția citricelor, cum ar fi portocale, ananas sau lămâie;
• Pâine fără fărâmiță, evitând pâinea cu făină albă precum pâinea franțuzească;
• Agar gelatină;
• Fructe proaspete, nedecojite sau fierte;
• Creme cu terci de amidon de porumb;
• Foloseste ierburi fine pentru a asezona, evitand sosurile gata preparate, ardeiul, mustarul, usturoiul sau ceapa;
• Pește și pui cu conținut scăzut de grăsimi;
• Orez și fasole;
• Legume și legume;
• Alimente integrale.

Ce să renunți la dietă:

• Ciocolată;
• Brânzeturi picante sau puternic asezonate;
• sucuri de citrice;
• citrice;
• Lapte cu ciocolata;
• Laptele și derivatele acestuia: iaurt, înghețată etc.;
• Ciocolata calda cu cacao;
• Orice băutură care conține cofeină și băuturi răcoritoare;
• Ceai de menta;
• Ceai negru;
• Băuturi alcoolice;
• Alimente cu coloranți și conservanți;
• Alimente picante si orice tip de ardei;
• Roșii și produse secundare, cum ar fi paste și sos de roșii;
• Gumă de mestecat;
• Cârnați, slănină și carne roșie;
• Alimente procesate: tăiței, pâine, produse cu adaos de zahăr, alimente cu grăsimi trans, uleiuri vegetale rafinate, prăjeli și produse lactate pasteurizate;
• Seminte de mustar si nucsoara;
• dulciuri conservate;
• Mâncare unsuroasă;
• biscuiti umpluti si prajituri industrializate;
• Aluat foietaj, kebab, hamburger și hot dog;
• Carne de porc și cârnați, cum ar fi cârnați, șuncă și bologna.

Alte informații importante

Se recomandă să luați masa la fiecare trei ore și, pentru cei dependenți de fumat, este recomandat să se oprească - același lucru trebuie făcut și în ceea ce privește consumul de alcool.