lovesouthernsocial.com

Pasiflora acționează ca un tranchilizant, ajutând la relaxare și la tratarea ulcerelor de stomac. A intelege

Imaginea Shyam Sundar în Unsplash

THE Floarea pasiunii este un gen botanic cu aproximativ 465 de specii, dintre care 150 până la 200 sunt originare din Brazilia. Cea mai cunoscută utilizare a plantei este din fructul său, fructul pasiunii, și este posibil, prin intermediul acestuia, să beneficiezi de vitamine (A, C și complexul B) și săruri minerale, precum potasiu, fier și calciu. Se pot folosi și alte părți ale plantei.

În ciuda proprietății sale mai răspândite de calmant, floarea pasiunii are multe beneficii și multiple forme de utilizare, în special în medicina naturistă alternativă. În prezent, această plantă este inserată cu precădere în domeniul medicinei homeopate, ca remediu pentru diverse patologii, inclusiv anxietatea.

Beneficiile Pasiflorei

Diferitele specii ale genului au acțiuni tranchilizante, anxiolitice, antidepresive, oferind o calitate mai bună a somnului și luptă împotriva anxietății. Din acest motiv, floarea pasiunii poate ajuta consumatorii să slăbească, deoarece acționează în controlul alimentației compulsive.

Pasiflora are funcții antispastice (combate contracțiile involuntare ale mușchilor corpului) și diuretice - aceasta din urmă când frunzele sunt fierte și fermentate. Pasiflora poate fi indicată și pentru tratamentul durerilor de cap de origine nervoasă, cum ar fi tulburările și îngrijorările.

Pentru a-și maximiza beneficiile, floarea pasiunii poate fi combinată cu alte plante medicinale, acționând ca un medicament pe bază de plante.

Floarea pasiunii este liniștitoare

Passiflora incarnata acționează ca un tranchilizant, ajutând la ameliorarea insomniei și a anxietății. Crește nivelul de acid gamma-aminobutiric (Gaba) din creier, un compus care reduce activitatea creierului, ajutându-vă să vă relaxați și să dormiți mai bine.

Într-un studiu publicat în Cercetare în fitoterapie, participanții au luat o doză zilnică de ceai din plante cu fructul pasiunii violet. După șapte zile, au raportat îmbunătățiri ale calității somnului. Cercetătorii sugerează că fructul pasiunii violet poate ajuta adulții să controleze neregulile ușoare ale somnului.

Unele eseuri sugerează că Pasiflora incarnata poate ameliora, de asemenea, anxietatea. Un studiu publicat în jurnal Anestezie și analgezie a examinat efectele sale asupra pacienților programați pentru operație. Pacienții care au consumat floarea pasiunii au raportat mai puțină anxietate decât cei care au primit placebo.

vă poate calma stomacul

Alte specii din familie Floarea pasiunii poate ajuta la tratarea problemelor de stomac. Passiflora foetida, de exemplu, într-un studiu publicat în Jurnalul Indian de Farmacologie, a demonstrat potențialul de a trata ulcerul gastric.

Într-un alt studiu raportat în BioMed Research International, oamenii de știință au examinat Passiflora serratodigitata și, de asemenea, a concluzionat că planta are potențialul de a trata ulcerele.

Contraindicație

În ciuda beneficiilor dovedite ale medicinei naturale pe bază de plante, automedicația cu pasiflora nu este recomandată. Iar monitorizarea de către un homeopat sau un terapeut este importantă pentru o manipulare corectă. În plus, nu este recomandat consumul plantei de către persoanele cu tensiune arterială scăzută.

Modalitati de utilizare

Există multe modalități de a găsi floarea pasiunii pe piață. Există frunze uscate pentru consum sub formă de ceai (mai potrivit pentru utilizare în crize non-grave), fiole, capsule, soluții și chiar amestecuri de floarea pasiunii cu alte plante.

Pe lângă faptul că este monitorizat de un profesionist, este important să obțineți produsul de la farmacii de renume, fiind mereu atenți la informațiile de pe etichetă.

Ceai de floarea pasiunii (frunza de fructul pasiunii)

Pentru a prepara ceaiul de floarea pasiunii, aduceți 200 ml de apă la fiert și opriți focul. Turnați apă într-o cană și adăugați o lingură de frunze uscate de fructul pasiunii. Acoperiți paharul timp de zece minute. Strecurați și bucurați-vă!