lovesouthernsocial.com

Aflați cum să creșteți părul rapid și natural, fără a vă afecta sănătatea și mediul

Imagine: Averie Woodard pe Unsplash

Cum să faci părul să crească rapid și natural? Practic, trebuie să mănânci sănătos, să consumi multă apă și să eviți consumul de alimente procesate și acumularea de toxine. Dar există și alte sfaturi suplimentare care ajută părul să crească mai repede.

• Șapte sfaturi pentru o alimentație sănătoasă și durabilă

Mănâncă alimente bogate în proteine

Imagine HomeMaker de către Pixabay

Alimentele bogate în proteine ​​ajută părul să crească mai repede, deoarece sunt esențiale pentru formarea părului. Dacă ești un vegetarian strict, consumă o varietate de surse de proteine ​​pentru a obține toți aminoacizii esențiali pentru organismul tău.

• Ce sunt aminoacizii și pentru ce sunt aceștia

Mască de casă cu avocado

Imagine Juraj Varga de către Pixabay

Pentru ca părul să crească mai repede, aplică o mască de casă din avocado bătut cu ulei de măsline în proporție de jumătate și jumătate. Masați scalpul și părul de-a lungul șuvițelor. Lăsați să acționeze 20 de minute și spălați-vă părul natural, ca de obicei.

• Beneficiile avocado
• Beneficiile diferitelor tipuri de ulei de măsline

masați scalpul părului

Tim Mossholder Unsplash imagine

Când vă spălați părul, masați întregul scalp cu vârful degetelor. Astfel activezi circulatia sangelui, favorizand in mod natural cresterea parului. Dacă nu vă spălați părul în fiecare zi, masați-l uscat.

aloe

Imaginea Olesia Misty Unsplash

Pentru a-ți face părul să crească repede, ia o frunză mare de aloe, decojește-o, păstrează gelatina înăuntru, taie-o cubulețe și pune-o la congelat. Înghețarea păstrează aloea mai mult timp. O dată pe săptămână poți bate un astfel de cub cu puțin ulei de măsline și să-l freci în păr. În plus, aloe este un excelent hidratant natural.

jaborandi

Scoarța copacului de jaborandi este un tonic excelent pentru atunci când părul este slăbit de stres, poluare sau boală, precum și pentru a face părul să crească mai repede.

Uleiuri pentru hidratare

Imagine Steve Buissinne de către Pixabay

Pentru a face părul să crească mai repede, se recomandă utilizarea unui ulei vegetal o dată pe săptămână pentru hidratarea părului, inclusiv ulei de măsline, ulei de semințe de struguri și ulei de migdale - puteți folosi uleiul la alegere, deoarece toate uleiurile vegetale sunt bune pentru acest lucru scop. Uleiul de cocos este, de asemenea, o alternativă excelentă pentru a face părul să crească rapid și natural. Vezi beneficiile sale în articolul: „Uleiul de cocos pe păr: beneficii și cum să-l folosești”.

• Salvia: pentru ce este, tipuri și beneficii

Pentru prepararea uleiului, trebuie doar să amestecați uleiul vegetal ales într-un borcan cu rozmarin sau salvie (poate fi esența, ceaiul sau frunzele) și lăsați-l să se odihnească într-un loc întunecat. Apoi doar puneți uleiul în palmă și treceți prin păr, de la rădăcini până la vârfuri, masând bine scalpul. Faceți acest tratament numai când părul este curat.

Apa pura

rony michaud imagine de la Pixabay

Un sfat pentru a face parul sa creasca mai repede este sa il speli cu apa pura, adica de la fantana, pentru ca apa pe care o primim acasa contine clor. De asemenea, puteți folosi un săpun ușor pentru a îndepărta excesul de grăsime. O opțiune bună este să vă spălați părul o dată pe săptămână cu săpun de nucă de cocos sau șampon blând și alteori să-l spălați cu apă plată. Aflați despre tehnicile fără caca și caca scăzută în articolul: „No Poo and Low Poo: ce este și cum se face”.

influența lunii

Imagine Ponciano de către Pixabay

Planeta este direct afectată de diferite forțe de gravitație, care se modifică în funcție de fazele lunii. Dacă îți tunzi părul când este lună nouă sau la începutul semilunii, acesta tinde să crească mai repede.

Otet de mere

Imagine disponibilă pe rawpixel.com

Pentru a-ți face părul să crească mai repede, poți să amesteci oțet de mere cu puțină apă și să-l folosești pentru a-ți spăla părul; apoi spală-ți părul cu șampon (de preferință de casă) în mod normal. Acest lucru stimulează foliculii de păr, făcând părul să crească mai repede. Vezi mai detaliat cum se foloseste otetul de mere pe par in articolul: „Cum se foloseste otetul de mere pe par”.