lovesouthernsocial.com

Menstruația întârziată nu este întotdeauna un semn al sarcinii. Cunoașteți alte cauze posibile

Imaginea editată și redimensionată a lui Ava Sol este disponibilă pe Unsplash

Întârzierea menstruației nu este întotdeauna un motiv pentru sarcină. Cauzele comune pot varia de la dezechilibre hormonale la afecțiuni medicale grave. Dar înseamnă să ai întârzierea totală a menstruației de două ori în viața unei femei: când începe menstruația și când ajunge menopauza. Pe măsură ce corpul trece prin tranziție, ciclul menstrual poate deveni neregulat.

Majoritatea femeilor care nu au ajuns la menopauză au menstruație de obicei la fiecare 28 de zile. Cu toate acestea, un ciclu menstrual sănătos poate varia de la 21 la 35 de zile. Dacă menstruația nu se încadrează în aceste limite, poate fi din unul dintre următoarele motive:

1. Stresul

Stresul eliberează hormoni. Schimbarea rutinei zilnice poate afecta partea a creierului responsabilă de reglarea menstruației - hipotalamusul. În timp, stresul poate duce la îmbolnăviri sau la creșterea sau pierderea bruscă în greutate, ceea ce poate întârzia menstruația.

Dacă credeți că stresul vă poate perturba menstruația, încercați să practicați tehnici de relaxare și să schimbați stilul de viață. Adăugarea mai multor exerciții la regimul tău te poate ajuta să te readuci pe drumul cel bun.

2. Greutate corporală mică

Femeile cu tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă sau bulimia, pot avea menstruații întârziate. Cântărirea cu 10% sub ceea ce este considerat un interval normal pentru înălțimea ta poate schimba modul în care corpul tău funcționează și poate opri ovulația. Tratarea tulburării de alimentație și creșterea în greutate într-un mod sănătos poate readuce ciclul la normal. Femeile care fac exerciții extreme, cum ar fi alergătorii de maraton, pot avea și menstruații întârziate.

3. Obezitatea

Așa cum greutatea corporală mică poate provoca modificări hormonale, la fel poate și greutatea în exces. Căutați ajutor de la nutriționiști pentru a efectua o dietă și un plan de exerciții fizice pentru a regla menstruația.

4. Sindromul ovarului polichistic (PCOS)

Sindromul ovarului polichistic (PCOS) este o afecțiune care determină organismul să producă diferiți hormoni. Pe ovare se formează chisturi ca urmare a acestui dezechilibru hormonal. Acest lucru poate face ovulația neregulată sau o poate opri cu totul.

Alți hormoni, cum ar fi insulina, pot deveni, de asemenea, dezechilibrati. Acest lucru se datorează rezistenței la insulină, care este asociată cu PCOS. Tratamentul constă în tratarea simptomelor.

5. Contraceptiv

Menstruația poate să vină târziu când începeți sau încetați să luați pilule contraceptive. Pilulele contraceptive conțin hormonii estrogen și progestativ, care împiedică ovarele să elibereze ovule. Poate dura până la șase luni pentru ca ciclul să revină la normal după oprirea administrării pilulei. Contraceptivele implantate sau injectate pot, de asemenea, altera menstruația.

6. Boli cronice

Bolile cronice precum diabetul și boala celiacă pot afecta și ciclul menstrual. Modificările glicemiei sunt legate de modificări hormonale, așa că, deși este rar, diabetul slab controlat poate întârzia menstruația.

Boala celiacă provoacă inflamație care poate duce la deteriorarea intestinului subțire, ceea ce poate împiedica intestinul să absoarbă nutrienții esențiali. Acest lucru vă va întârzia menstruația.

7. Perimenopauza precoce

Majoritatea femeilor încep menopauza între 45 și 55 de ani. Femeile care dezvoltă simptome la 40 de ani sau mai devreme sunt considerate a avea perimenopauză precoce. Aceasta înseamnă că cantitatea de ouă se epuizează și rezultatul va fi sfârșitul menstruației.

8. Probleme cu tiroida

O glanda tiroidă hiperactivă poate fi cauza menstruației întârziate. Tiroida reglează metabolismul, afectând nivelul hormonilor. Problemele tiroidiene pot fi de obicei tratate cu medicamente. După tratament, menstruația revine la normal.

Când să solicitați ajutor medical

Dacă aveți următoarele simptome, cereți sfatul medicului:

• sângerare exagerată
• Febră
• Durere puternică
• Greață și vărsături
• Sângerare care durează mai mult de șapte zile
• Sângerări după intrarea în menopauză și fără menstruație timp de un an