Cremă hidratantă: aflați despre 11 opțiuni naturale

Efectul hidratant al cremelor și altor produse cosmetice poate fi obținut cu substanțe naturale

Crema hidratanta

Imagine editată și redimensionată de la Hemptouch CBD, disponibilă pe Unsplash

Multora le place efectul pe care cremele hidratante si alte produse cosmetice il au asupra pielii sau parului lor. Marea problemă este că aceste produse sunt realizate dintr-un amestec de substanțe chimice, multe dintre ele dăunătoare sănătății, pe lângă problematica testării pe animale. Există deja mai multe opțiuni pentru creme hidratante și alte produse vegane și/sau cosmetice realizate cu ingrediente mai puțin agresive, dar nu sunt întotdeauna accesibile. Vestea bună este că există mai multe opțiuni naturale pentru a vă înlocui crema hidratantă.

  • Substante de evitat in produsele cosmetice si de igiena

hidratant natural

Multe articole naturale au acțiune hidratantă pentru piele și păr. Este cazul uleiului de cocos, care este extrem de versatil, dar poți folosi și ulei de semințe de struguri, ulei de migdale, avocado și chiar cafea, printre altele.

Cunoașteți câteva ingrediente cu proprietăți hidratante și vă ajută să vă protejați pielea de acțiunea substanțelor chimice nocive:

1. Ulei de cocos

Puterea de hidratare a acestui ulei este de așa natură încât ajută la formarea unui fel de peliculă lubrifiantă care protejează părul. Un studiu publicat de Societatea Chimiști Cosmetici a aratat ca uleiul de cocos ajuta la prevenirea daunelor cauzate de pieptanat si la tratarea parului deteriorat chimic (albire) sau termic (apa fierbinte de la dus, caldura de la fierele de calcat, uscatoarele etc.). Potrivit studiului, această cremă hidratantă naturală previne pierderea proteinelor și a apei din păr.

Este, de asemenea, un excelent hidratant pentru piele, conform unui studiu publicat de platformă PubMed, care s-a dovedit a fi la fel de sigur și eficient pentru a folosi uleiul de cocos pe piele ca și uleiurile minerale. Îmbunătățește uscarea, mâncărimea, descuamarea, rugozitatea și crăparea pielii. Acest ulei acționează și ca un hidratant pentru buze și poate fi amestecat cu uleiuri esențiale bactericide (cum ar fi uleiul esențial de arbore de ceai) pentru a dezodoriza și în același timp a hidrata axilele.

2. Banană

Banana este hidratanta

Imaginea editată și redimensionată de Elena Koycheva este disponibilă pe Unsplash

Bogat în nutrienți precum potasiul, poate fi folosit și ca un hidratant natural pentru piele. Puteți folosi o banană foarte coaptă ca bază pentru un scrub cu zahăr sau o mască hidratantă. Pur și simplu zdrobiți o banană cu trei linguri de zahăr, o linguriță de ulei de măsline și câteva picături de esență de vanilie. Intră în baie și, înainte de a porni apa, masează amestecul pe tot corpul. Dacă pielea ta nu este foarte sensibilă, este posibil să folosești o parte din amestec ca hidratant pentru față, evitând regiunea ochilor - o altă variantă este să faci diferite preparate pentru corp și față, variind textura în funcție de zahăr. .

3. Ulei de migdale dulci

ulei hidratant

Imaginea editată și redimensionată a lui Anshu A este disponibilă pe Unsplash

Este unul dintre cele mai folosite produse naturale din industria cosmetică și poate fi folosit direct ca hidratant, deoarece este compus din nutrienți precum vitaminele E, B și A, acid folic și arginina. Acest ulei poate fi folosit ca hidratant pentru piele, atat pe fata cat si pe corp, in special pe zonele mai uscate precum genunchii, coatele si picioarele. Proprietățile sale umectante și emoliente ajută la reținerea apei în piele, menținând-o hidratată.

4. Avocado

Avocado este un excelent hidratant

Imagine disponibilă în Pxhere sub CC0 Domeniu public

Acest fruct are mulți nutrienți care îi conferă acțiune hidratantă, precum potasiul, vitaminele A, B1, B2, B3, B9 (numite și acid folic), C și E. Acizii săi grași au capacitatea de a menține pielea hidratată și de a reduce roșeață și iritație.

De aceea, pe langa faptul ca este folosit de industria cosmetica, poti aplica avocado direct pe piele, intr-o masca hidratanta sau amestecat cu alte ingrediente cu actiune hidratanta, precum iaurtul natural. De asemenea, funcționează pentru hidratarea părului, ajutând la repararea șuvițelor deteriorate, oferind strălucire și catifelare. Consultați o rețetă de șampon și balsam cu avocado pentru păr uscat.

5. Ulei din samburi de struguri

Acest ulei funcționează ca un hidratant pentru organism datorită proprietăților sale umectante și emoliente, care ajută la reținerea apei în piele. Poate fi amestecat cu alte creme, săpunuri și produse cosmetice, sau folosit ca ulei pur. Această cremă hidratantă naturală ajută la prevenirea vergeturilor și a celulitei, datorită concentrației mari de tocoferol, care ajută la elasticitatea țesuturilor, refacerea colagenului și îmbunătățirea circulației periferice.

Această proprietate de refacere a colagenului este, de asemenea, foarte eficientă în prevenirea ridurilor atunci când este utilizată pe piele. De asemenea, este utilizat pe scară largă pentru pielea care tinde să aibă acnee și producție excesivă de ulei; ajută la minimizarea cicatricilor de acnee și nu înfundă porii. Fiind un ulei subtire, este rapid absorbit de piele, fara a-l lasa gras.

Uleiul este, de asemenea, un excelent hidratant pentru păr: ajută la tratarea vârfurilor uscate, acționează pentru a preveni căderea părului și împiedică șuvițele să devină casante, pe lângă faptul că se remarcă prin capacitatea sa de a ajuta la creșterea părului. In ceea ce priveste utilizarea capilara terapeutica, uleiul de samburi de struguri este foarte eficient in tratarea dermatitei seboreice (matreata), ajutand la indepartarea „fulgilor de piele” de pe scalp, mentinandu-l hidratat. Puteți amesteca uleiul în șampon sau pur și simplu vă puteți masa scalpul cu uleiul pur.

6. Cafea

crema hidratanta pentru cafea

Imaginea editată și redimensionată a lui Tyler Nix este disponibilă pe Unsplash

Aplicarea zațului de cafea pe față are un efect hidratant și poate ajuta la reducerea apariției petelor solare, roșeață și riduri. Un studiu a constatat o corelație directă între consumul de cafea și o scădere a efectelor de fotoîmbătrânire.

  • Cum să curățați pielea cu argilă

Cafeaua prăjită este o sursă de vitamina B3 (niacină), o substanță care poate fi utilă în prevenirea cancerului de piele non-melanomic și, eventual, în prevenirea altor cancere de piele, potrivit unui studiu realizat de Fond de ten pentru cancerul de piele.

7. Ulei de măceș

Datorita proprietatilor sale terapeutice, uleiul de macese poate fi folosit ca hidratant pentru fata, corp si par. Componentele sale sunt foarte puternice și eficiente în tratarea petelor de acnee și a petelor cauzate de soare, vergeturi și cicatrici, ajutând la reconstrucția de noi celule.

Uleiul de măceșe este, de asemenea, un excelent hidratant pentru pielea uscată, recuperând textura naturală și oferind strălucire și elasticitate feței. Substanța este, de asemenea, un hidratant excelent pentru părul uscat și deteriorat. Acest ulei poate fi folosit pur sau amestecat cu alte uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de migdale dulci, sporindu-i proprietatea de hidratare.

8. Ceara de albine

Ceara este hidratanta

Imagine: Matthew T Rader pe Unsplash

Proprietățile sale emoliente, catifelante, hidroizolatoare, cicatrizante și înfrumusețare, antiinflamatorii și antibacteriene fac din acest produs un excelent hidratant natural. În domeniul cosmeticelor, ceara este folosită la fabricarea machiajului, a cremelor de albire, a măștilor faciale și a rujurilor, printre altele. Este un exfoliant natural magnific (la fel ca mierea cristalizata) si are o actiune blanda hidratanta asupra pielii, indepartand celulele moarte, curatandu-se porii si eliminand urmele de poluare.

9. Unt de Shea

unt de Karite

Hopkinsuniv, Sheabutter-virginsheabutter, redimensionat și tratat de Rodrigo Bruno, CC BY-SA 3.0

Datorită cantității mari de acizi grași nesaturați omega 3 și omega 6, care sunt foarte importanți în funcționarea organismului și în întreținerea pielii, acest unt are proprietatea de a reține umiditatea și de a îmbunătăți elasticitatea pielii, oferind o mai mare hidratare. Este, de asemenea, un emolient si poate fi folosit ca hidratant corporal, intrucat catifeleaza si catifeleaza pielea, prevenind uscarea chiar si in zonele cele mai dificile, precum genunchii si coatele, oferind o atingere catifelata.

Este un puternic regenerator celular deoarece conține o cantitate bună de vitamine A și E, care funcționează ca antioxidanți naturali cu proprietăți antiinflamatorii. Untul calmează pielea inflamată și, prin urmare, poate fi folosit după bărbierit cu un aparat de ras sau cu ceară, iar pentru bărbați este, de asemenea, un excelent aftershave natural. În plus, reduce cicatricile, petele și netezește ridurile (anti-îmbătrânire), minimizează petele de acnee, ajută la tratarea arsurilor, rănilor, cicatricilor și multe altele.

Această cremă hidratantă poate fi folosită și pe părul uscat, slab sau fragil, ajutând la revitalizarea acestuia. Untul ofera stralucire, flexibilitate si catifelare, pe langa faptul ca protejeaza parul de radiatiile solare. Vitamina E prezentă în shea are acțiune antioxidantă, îndepărtând celulele moarte și funcționând, de asemenea, ca un bun hidratant. Proprietatea sa umectantă ajută la absorbția și reținerea umidității, oferind o hidratare excelentă atât părului, cât și pielii.

10. Papaya papaya

Crema hidratanta cu papaya

Imagine de culoare de Pixabay<

Acest fruct este un hidratant excelent datorită papainei. Acest compus prezent in papaya este o enzima care indeparteaza celulele moarte, reinnoind si netezind pielea, lasand-o moale si promovand hidratarea acesteia intr-un mod natural. Descoperiți beneficiile pentru sănătate ale papaya.

11. Miere

Mierea este hidratanta

Imaginea de Arwin Neil Baichoo, este disponibilă pe Unsplash

Mierea poate fi folosită ca o cremă hidratantă pentru piele și păr. De asemenea, este considerat eficient pentru tratarea rănilor - în cercetarea norvegiană, o miere terapeutică numită "medihoney„, din Noua Zeelandă, s-a dovedit eficient în eliminarea bacteriilor din zonele afectate.

  • Cum să curățați pielea cu miere?

În ceea ce privește utilizarea sa ca hidratant pentru păr, un studiu efectuat cu pacienți care suferă de dermatită seboreică și mătreață cronică a arătat ameliorarea problemelor. Leziunile cutanate s-au vindecat și pacienții s-au îmbunătățit și în ceea ce privește căderea părului. Produsul realizat de albine este un excelent hidratant, deoarece face pielea moale, uniformă și fără pete.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found