lovesouthernsocial.com

Consultați sfaturi pentru împrospătarea casei ieftină și durabilă

Imagine editată și redimensionată de Ana Paula Izurieta, disponibilă pe Unsplash

A ști cum să răcești mediul acasă este o modalitate excelentă de a evita unele disconfort, cum ar fi alergia la căldură. Uneori, căldura ajunge fără milă și nu avem alternativă, căutăm frenetic diferite modalități de a lupta cu ea. Din păcate, aceste moduri includ adesea utilizarea excesivă a apei și a energiei, care dăunează mediului, așa cum se spune în articolul „Știți ce este o amprentă de apă? Are de-a face cu consumul direct și indirect de apă”.

Căldura deranjează pe toată lumea. Așa că merită mediul de acasă, pentru a-l face mai plăcut. Mai jos, vă prezentăm un set de sfaturi despre cum să vă reîmprospătați mediul de acasă pentru a-l face mai răcoros în zilele caniculare, fără a vă afecta mediul sau buzunarul. Verifică-l mai jos:

Investește în culori deschise și țesături mai fine

Culorile închise și țesăturile groase vara pot provoca un oarecare disconfort prin reținerea căldurii. Prin urmare, dacă este posibil, înlocuiți covoarele cu blană în culori închise sau puternice cu fire scurte și piese de culoare pastel. Eliminați culorile închise de pe pereți, dând preferință și tonurilor deschise și pastelate. Dacă aveți o canapea cu țesături grele, cum ar fi catifea și piele de căprioară, încercați să o acoperiți cu huse de pânză ușoare, cum ar fi bumbacul și inul - același lucru este valabil și pentru perne. Pune deoparte păturile de canapea în cele mai călduroase zile.

Aceste mici măsuri pot îmbunătăți considerabil calitatea și confortul acasă fără a crește consumul de energie sau apă. Și, cine știe, poate ajuta la atenuarea simptomelor celor care au o alergie la căldură.

Prefer lămpile reci

Imaginea editată și redimensionată de Taofeek Obafemi-Babatunde, este disponibilă pe Unsplash

• Lumina albastră: ce este, beneficii, daune și cum să remediați

Poate că nu pare, dar folosirea unei lumini greșite poate crește căldura în casa ta. Dacă mai aveți o lumină incandescentă (fierbintă), acum este un moment bun să o înlocuiți cu una fluorescentă (albă), care este mai economică și încălzește mai puțin. Dacă vrei să devii și mai sustenabil, treci la o lumină LED, care este rece, economică și reciclabilă.

Reglați-vă mobilierul și spațiul

Cea mai bună soluție este întotdeauna cea care este eficientă și nu necesită nimic din buzunar. În plus, acest sfat este simplu: mutați-vă mobila. Excesul de obiecte face spațiile mai înfundate. Așadar, în zilele caniculare, îndepărtați păturile, covoarele, pernele, lămpile, animalele de pluș, obiectele din lemn și încercați să răspândiți mai multe oglinzi și vaze prin casă.

• Curs online: arhitectură sustenabilă în practică: înveți, primești ghidul pas cu pas și implementezi strategiile în practică

au plante și surse

Imaginea editată și redimensionată a lui Sarah Dorweiler este disponibilă pe Unsplash

Pune-ți mănușile de grădinărit și pălăria și apucă-te de treabă - sau în murdărie, după caz. Plantele sunt excelente pentru umezeala într-un mediu și ajută la scăderea temperaturii. Dar atenție! Nu folosiți plante foarte mari în locuri mici, acest lucru va face locul mai înfundat. Dar dacă au dimensiunea potrivită, a avea plante în interior menține mediul umed și ajută la scăderea temperaturii interioare. Citiți mai multe despre care plante sunt cele mai bune pentru fiecare cameră din casă.

Un alt sfat este să puneți fonturi din Feng Shui prin casă. Ele ajută la ca casa să fie mai umedă și mai plăcută în cele mai călduroase zile. Dacă nu vă plac atât de mult fântânile, vârful funcționează și cu alte obiecte decorative care includ apă, chiar și plante de apă în ghiveci, dacă sunteți unul dintre cei cărora le plac peștii mici și nu doresc să-i vadă închiși (dar aveți grijă la proliferarea tantarilor).

Lăsați draperiile sau jaluzelele închise

Imagine de stoc Snap de Pixabay

Perdelele sau jaluzelele ajută la prevenirea supraîncălzirii în casă, blocând lumina directă a soarelui. Dacă faceți renovări la domiciliu, ar fi bine să instalați o peliculă afumată (cunoscută ca insulfilm) la ferestrele unde intră mai multă lumină solară, deoarece filmul respinge 79% din căldura adusă de razele solare. Poți fi și mai extrem, iar dacă pereții tăi sunt deja plini de găuri, s-ar putea să vrei să-ți instalezi ferestrele orientate spre est, astfel încât fulgerele să intre doar dimineața.

Păstrați aerul proaspăt de noapte pentru mai mult timp

De îndată ce soarele apune, deschideți toate ușile și ferestrele din camere (dacă sunt în siguranță) și lăsați aerul să curgă prin casă. Înainte de ziuă, închideți-le din nou. În timpul nopții, aerul este de obicei mai puțin înfundat în comparație cu ziua. Ideal este să încerci să păstrezi această prospețime mai mult timp. Astfel eviți căldura, care poate ajuta la ameliorarea simptomelor alergiei la căldură. Dar este necesar să fii conștient de intrarea insectelor și, dacă este necesar, să știi să omori țânțarii într-un mod natural.

Reglați-vă ventilatorul de tavan

Ventilatorul de tavan poate fi reglat în funcție de sezon. Pun pariu că nu știai despre asta, nu? Reglați-l astfel încât elicele să se rotească în sens invers acelor de ceasornic. Făcând acest lucru vara, cea mai caldă perioadă a anului, îți vei seta ventilatorul la o viteză mai mare, fluxul de aer produs va crea o briză răcoritoare pentru tine și oaspeții tăi.

umeziți aerul

Dacă plantele și fântânile nu sunt treaba ta, există și alte opțiuni pentru a umidifica aerul de acasă și a împrospăta mediul fără a risipi prea multă energie pe umidificatoare sau aparate de aer condiționat. Așezați recipiente pline cu apă proaspătă în fiecare cameră din casă (poate fi sub pat sau canapea), amintindu-ne că este important să fiți cu ochii pe focarele dengue (adăugați puțin ulei esențial de cimbru pentru a aroma și a lupta împotriva larvelor de țânțar). Aedes aegypti, dacă apare). Înțelegeți mai bine această temă în articolul: „Uleiul esențial de cimbru și amidonul de porumb luptă cu larvele de țânțari Aedes aegypti„. Dacă aveți copii mici în casă și nu doriți un accident, întindeți prosoape de baie umede prin casă.

• Cimbru: știi cum să-l folosești și bucură-te de beneficiile sale

condiționează aerul

Aparatele de aer condiționat sunt scumpe de la sine, ca să nu mai vorbim de factura la energie care urmează utilizării lor. Dar nu vă temeți, există și alte soluții. Condiționează singur aerul! Așa e, pentru a condiționa aerul, trebuie doar să așezi o sticlă de apă înghețată în fața unui ventilator pornit. Acest lucru va ajuta la circulația aerului rece prin cameră, fără a fi nevoie de un aparat de aer condiționat. Pe lângă faptul că este convenabil pentru buzunar, este și bun pentru mediu.

Ai o dietă răcoritoare

Este important să te hidratezi, mai ales vara. Apa ajută la reglarea temperaturii corpului. Pe langa consumul (multa!) de apa, este bine sa eviti consumul de bauturi alcoolice si cofeina, acestea fiind bauturi diuretice care pot facilita deshidratarea. Mâncați mese ușoare cu porții mari de fructe și legume de sezon (căutați produse locale și deveniți un locavore!). Evitați ingerarea proteinelor, deoarece acestea accelerează metabolismul, ceea ce la rândul său crește temperatura corpului. Semne precum dureri de cap, confuzie, amețeli și vărsături pot fi toate simptome ale deshidratării. Dar rețineți: împrospătarea mediului de acasă este un pas important pentru a evita aceste neplăceri.

Imagine de stoc Snap de Pixabay

---